军训我不想训，有什么好的理由请假吗？

一、有伤病在身

有些学生在暑假剧烈运动，崴到了脚，或者平时不注意，不小心伤了胳膊，伤了腿，负伤在身，有的只能靠拐杖走路，因此这些学生军训可以请假甚至军训可以不用来，和辅导员说明情况即可。

或者连续发烧、刚做完小手术伤口没愈合的，有这些情况，教官最多只会让你在旁边看着训练，一般都会直接放你回去休息。有伤病在身，这是客观事实。军训强度也比较大，除了意外都担待不起，因此教官也不敢硬留你。

二、头晕，面色发白

大学的军训大部分时间都是在太阳下晒。因此如果没有提前补水或者体质虚弱的学生在军训时很容易出现头晕、面色发白的症状。当教官发现学生有头晕、面色发白现象时会立刻问你的身体情况，如果身体不舒服，会在阴凉处休息，严重的会直接让其他同学送去医务室。

军训期间学生出现这种情况的不在少数，身体是第一位，自己撑不下去了，教官也不会勉强，会放你去休息。

三、帮辅导员办事情

军训期间有些同学可能和辅导员迅速打成了一片。刚开学，辅导员也不认识几个同学，因此有什么事需要处理，有什么文件需要送达，都会优先让熟悉的学生帮他完成这个工作。

辅导员有吩咐，教官自然也没有理由多问，所以就会直接放你走。由此可见，在大学和辅导员搞好关系还是非常重要的。

军训请假理由

如果你是女孩，军训的时候以大姨妈的借口请假是最合理的.

因为大姨妈时间不固定而且持续时间长，教官也没有办法核查，比请病假方便又能起到相同的效果。一般教官都不会这么不近人情，拒绝女孩因为生理期的请假要求。

一是因为军训相对松散。军训内容基本上都是一样的，而且因为疫情很多军训最后验兵环节也都取消了，并没有大家想象中那么严苛。军训无外乎就是排练队形、走正步、喊口号、跑步、叠被子，没有其他新内容。

二来很多教官年年都带学生军训，也知道大家的心理，一般对女生生理期请假这种借口都可以接受。

但是不排除有个别教官不允许的情况发生。毕竟教官也不是傻子，知道学生都想找借口躲过军训，所以如果真的有一堆女生以来大姨妈为理由“骗假”时，就会搞的情况很假很难看，一开始，教官可能还会欣然答应，但是请假的女生多了，教官可能就开始怀疑来大姨妈的真实性了，最后都不准假。

因此在请假的时候，一定要保持诚恳态度。先表现出真的大姨妈来的时候的痛苦、无法忍耐。并向教官保证，在能够坚持的时候，还是会坚持下去。当然最好的方法其实是其他女同学帮你请假，这样也能表现你的痛苦以增加成功率。

军训想要免训或者请假，唯一的一种情况就是你的身体以及不适合军训的高强度训练了。比如学生有传染病，或者有一些易受刺激的疾病（例如心脏病、白癜风、抑郁症等等），或者你腿脚骨折扭伤了，这些情况都是可以申请免训的。

此外，如果女生到了生理期，未必能申请完全免训，但也能够向教官或者辅导员请假1-2天休息休息，老师大概率都会同意的，毕竟学生的身体放在第一位，不能适应军训那就请假休整。

此外，想要免训的话，还是要有一定的申请流程的，这个可以咨询你的学院或者专业的辅导员。我那时候是要先给他们私信个人身体情况，然后他们会让我去校医院检查一下，或者你家里有直接的病历可以证明你的身体情况，那么校医院会给你开免训证明，你把证明交给老师就可以了。

除此之外的所有同学，包括全日制和非全日制的本科、大专，都必须需要进行军训。换句话说，军训是上大学必须的，是教育部规定的，大部分学校也把军训划为了必修课之一，如果不参加军训，肯定会影响到你之后的毕业。

如果你想要耍小聪明装病请假的话，那么你就得承担被发现的后果。我的建议还是不要装病，不仅你今年的军训会算作不及格，你还得跟着下届学生参加补训，得不偿失。

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