潜泳的好处及危害是什么？

潜水的好处：可以锻炼全身、治疗慢性呼吸系统疾病、防治心血管病、防治肥胖症、美容肌肤、减压抗癌。

潜泳的危害：减压病、听力受损、坏骨症、肺脏问题、眼底黄斑损伤。

在平时坚持潜水，是可以起到锻炼全身的功效，主要是因为水域的环境是和陆地有非常大的不同。而且，对于人体来说，在水底受到的阻力非常大，这时候会加大运动的难度，这样是可以起到锻炼效果的。

人们可以通过潜水的方法帮助促进皮肤健康的，在潜水的时候，水流可以帮助面部起到独特的美容按摩疗效的。

在潜水的时候可以发现，潜水是能够起到锻炼人的体魄的功效，而且潜水可以有效促进人体各组织器官健康，同时还可以促进身体机能的改善，对我们的内脏健康是非常有益的。

潜水运动无疑非常危险，溺水便是风险之一。

下潜时，人体的毛细血管缩紧，阻断了血液从心脏向身体末端流动，把更多的氧气和血液留在心脏和大脑中。接近水面时，毛细血管再次开始扩张，血液开始从大脑流向四肢。在这个过程中，大脑的缺氧很容易造成昏厥。

潜水上升时周围压力降低，溶解于血液或组织中的气体形成气泡，导致全身关节疼痛，严重的就h会头晕、呕吐、全身乏力，感到呼吸困难，全身剧烈疼痛。

长期水下工作和生活，对全身各系统均有影响。高气压可导致贫血、心率减慢、血液循环时间延长、血压下降、胃肠功能紊乱、多尿等，所以有全身慢性疾病的人也不要经常潜水。

以上内容参考：健康报网——潜水十米是个坎儿

以上内容参考：健康报网——资深潜水员水下作业险丢命 上岸太快致“减压病”

什么是蹼泳？和潜水有区别吗？

1、解释不同

潜水：潜水的原意是为进行水下查勘、打捞、修理和水下工程等作业而在携带或不携带专业工具的情况下进入水面以下的活动。后潜水逐渐发展成为一项以在水下活动为主要内容，从而达到锻炼身体、休闲娱乐的目的的休闲运动，广为大众所喜爱。

进入互联网时代后，随着网络应用的不断普及，大众又赋予了潜水新一层的含义，即在他人不知情的情况下，隐秘的观看共享信息或留言，而不主动表露自己身份、发布信息和回复他人信息的单独个体或行为。不过在地理学角度，潜水还指埋藏在第一个隔水层之上的地下水。现逐渐用于网络。

潜浮：意思是暗暗漂去。

2、出处不同

潜水：《科学画报》1983年第8期：“潜水运动分两大类：一类是实用潜水，应用于水下打捞、水下勘探和水下作业等；另一类是竞技潜水，以竞赛为主，有竞速潜水和水下曲棍球等。”

潜浮：唐 陆龟蒙 《桃花坞》诗：“愿此为东风，吹起枝上春；愿此作流水，潜浮蕊中尘。”

白话释义：希望这是东风，春天树枝上吹起；希望此作流水，潜浮花蕊中飞。

3、专业术语方面不同

潜水：潜水是带氧气瓶，和相关装备的下水潜水的，需要考潜水证，初级可以到18米水深内的地方，高级可以到30米以内，当然还有更高级的潜水证件，需要不断的考，必须具备相关知识和能力，当然看到的水底世界也是浮浅说不能比拟的；

潜浮：我们将它分为只浮在水面不潜入水中的活动称为"浮游"，而以憋住呼吸期间潜入水中的潜水活动称为“屏气潜水”。浮潜仅利用浮潜装备(即浮潜三宝--面镜、呼吸管、脚蹼）就可以进行！浮潜英语为snorkeling 或是snorkelling(正式的叫法为Snorkel dive 或skin dive)。

百度百科-潜水

百度百科-潜浮

蹼泳就是戴着脚蹼游泳，可以省力，让泳速更快；戴着脚蹼游泳的人，会觉得游泳很轻松，不用什么力就能游得很快。潜水有三种含义：1、在水下游泳，一般是蛙泳，也叫潜泳；2、深海潜水，主要是看谁潜得深，现在优秀潜水员可以潜到306米，对一般人来说这是个危险的深度；3、网上隐身，虽然上了网，却隐身了，别人看不到，免去打扰，落得清静。

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