大学生活有哪些压力？

学习压力，想必都会听到“上了大学你们就轻松了”，当我们真正进入大学时，我们发现大学里存在着学习压力。如果考试成绩不及格就会挂科，而挂科后还要补考或重修，是比较麻烦的，甚至还会因为学分不够影响到毕业。

许多大学生对于未来就业方向不确定，时常感到迷茫与焦虑，不知道未来要干什么好，浑浑噩噩过着日子。现在社会上的就业岗位竞争力十分激烈，而大学生就业的期望值又太高，这压力自然而然就几何增加。

人际交往压力。很多大学生都社恐不知道怎么去社交，而没有一个良好的人际关系常常让人感到局促不安，不自信甚至自责。

大学生活压力有哪些方面？

大学生常见的压力有哪些

大学生常见压力有：就业压力，考研压力，人际交往压力。?大学生面对严峻的就业形势普遍存在消极心态。 一些大学生放大了对求职的畏惧感。 这些大学生认为，人情关系是主宰就业的关键，没有人情关系，个人再努力也无济于事。

由此，“干得好不如有一个好父 (母)亲”、“干得好不如嫁 (娶)得好”的观念在高校甚至社会上广泛流传。 一些大学生人为增大了挫折感，进而导致抑郁心理。 年轻气盛、初出茅庐的大学生们在一封封投递出去的个人简历石沉大海之后，他们开始抱怨世道不公，继而怀疑自己的能力，结果导致紧张、情绪低落，甚至对求职渐渐失去信心。 由希望到失望再到绝望，心理压抑感在自我暗示的作用下不断强化，最终使一些大学生形成抑郁心理。

人际关系：同窗间无法承受之轻

据上海师范大学心理咨询与发展中心的调查显示，对目前的在校大学生而言，除学业和就业外，人际关系已成为其压力的主要来源之一。在该中心进行咨询的学生中，约有三分之一是因为与室友、同学之间的关系有问题，个别甚至由于压力过大出现了心理扭曲。

考研：提升自我还是逃避现实

在不久前共青团广州市委、中山大学政务学院所做的一项抽样调查中，有13.4％的硕士研究生认为自己“长期有较大压力，至今感到焦虑等不良情绪，不能排解”。

研究生和普通大众之间的差距在心理健康状况方面被证明是平等的。在用于测试焦虑和抑郁症的各个测试中，与之前这些同样比例测试的6％的普通人群相比。41％的研究生为中度至重度焦虑，39％属于中度至重度抑郁的范围。

由于社会竞争的加剧，就业市场的不景气，大学生找工作或找比较理想的工作越来越困难。

这对大学里众多高年级学生造成很大的精神心理压力，使他们因焦虑、自卑而失去安全感，许多心理问题也随之产生。

大学生的人际关系更为广泛与深刻，角色呈多元化。来自不同地域、不同教育背景、不同经济状况，带着各自的生活习惯与学业期待来到大学，新型人际关系的适应是大学生面临的重要问题。

大学生进入大学以后，由于学习生活的转变，自身所具备的特长等诸因素的影响，大多数人对自我的评价也在逐渐的发生转变。这些不仅表现在学习成绩、生活起居上，还表现在知识面、社会经验、人际交往以及个体综合能力等方面。

表现在刚入学过程中，面临陌生的校园、生疏的面孔、全新的生活及学习方式，远离家乡，离开家长，离开熟悉的生活环境，通常产生不同程度的压力，使心理上不适应。对将来如何独立生活、怎样适应新环境等，内心多多少少会感觉到担忧和不安，会出现焦虑、苦闷、孤独等。

参加各类证书考试及考研所带来的应试压力等等。精神长期处于高度紧张的状态下，极可能导致大学生出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病生活的压力主要在于学生不善于独立生活和为人处世，还有生活贫困所造成的心理压力。