军训的内容和目的有哪些？

军训的内容

队列,是军人进行集体活动必须的组织形式。军训学生的必修课。通过严格的单个军人队列动作、队列队形、分列式和阅兵式训练，熟练掌握单个军人队列动和队列队形动作要领，具有自觉用条令要求规范行为举止的能力，养成良好的军旅生活习惯。1、 内容：（1）稍息（2）立正（3）跨立（4）停止间转法（5）三大步伐的行进与立定（6）步法变换（7）坐下、蹲下、起立（8）脱帽、戴帽。敬礼（9）整理着装、整齐报数（10） 分列式训练（11） 阅兵式训练（12） 唱军歌2、目的：具备良好的军人姿态和雷厉风行，刚毅果断的军人气质，培养令行禁止、勇敢顽强的作风和严格的组织纪律观念

军训的目的

通过组织学生军训，提高学生的思想政治觉悟，激发爱国热情，增强国防观念和国家安全意识；进行爱国主义、集体主义和革命英雄主义教育，增强学生的组织纪律观念，培养艰苦奋斗的作风，提高学生的综合素质。

军训任务：使学生在训练过程中掌握基本军事知识和技能，为中国人民解放军培养后备兵员和预备役军官、为国家培养社会主义事业的建设者和接班人打好基础。

刚步入大学军训是一定需要的，以我自己的经验来说：

1.前面一两天训的应该是初中高中的那些基础，立正稍息，停止间转法，跨立，蹲下和敬礼。在这一步贯彻整个军训的应该是站军姿，我军训的时候每天开始训练都会站军姿。（站军姿的要领：眼睛平视前方，头要正嘴要闭。肩膀自然放松，在同一个水平位上，小腹微收，身体前倾。两腿自然伸直，尽量并拢，膝盖往后压，双脚脚跟紧靠一起，两脚尖分开约60度。胳膊自然下垂，两手紧贴裤缝，两手中指要紧贴裤子两侧的中线，五指并拢，同时大拇指要放在食指第2关节。）

2.后面几天比较累一点的就是步伐变换，原地踏步，齐步走和踢正步。步伐变换有原地踏步换齐步，齐步换正步，正步换齐步。这些刚开始教官是会演示给我们看的，不用担心学不会。练这个的时候教官大多看的都是排面整不整齐，还有就是步伐不能太快。踢正步尽量压慢一点步伐，太快真的容易腿痛。

3.接下来就是拓展一点军训内容，战斗武器讲解（应该会有一些模拟枪械，然后教官就会给讲解使用方式，由什么组成），应急包扎技巧，还有就是军体拳（不过我军训的时候只有几个连组成方块队练习军体拳）。还有就是学手势舞啊（比如感恩的心这种），学唱军歌，拉练应该也是不会少的。最最最苦的一个应该是匍匐前进，学校田径场的足球场是真草泥地真的很累，爬完下来又脏又痛。

军训固然很累，但是它是我们步入大学的必修课，对后面开展的军事理论课程也是很有意义的。

最后，正在军训的友友们，如果一天下来脚很痛，建议晚上拿热水泡一泡脚，还可以拿热毛巾敷一下膝盖，会相对好一点。

预祝各位都能有一个好的大学开端噢！

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