让大学生提高情商的书籍推荐

拯救低情商打造社牛的五本书

《自卑与超越》作者：阿德勒

推荐理由：

为什么我们每个人都会自卑?为什么幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年?

为什么看似傲娇自负的人，十有八九更自卑?我们怎样和自卑相处?怎样超越自卑提升自我?

《非暴力沟通》作者：卢森堡

推荐理由：

作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和"暴力"扯上关系。

不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话的确伤人!

《社会心理学》作者：戴维迈尔斯

推荐理由：

作者将科学的严谨性和人文的宽泛性巧妙地结合，兼具感性和理性，能让读者在愉快的阅读过程中轻松掌握心理学知识。

《感受爱》作者：珍妮·西格尔

推荐理由：

如果你在爱情里总是觉得缺点什么，经常会感到不开心，那么你就要学习如何感受爱、得到爱、留住爱。

作者珍妮·西格尔博士有40年的临床心理学从业经验，他在书中提供了一些经过实证检验的强大工具，帮你改善心理健康和情绪状态。

《爱的五种语言》作者：盖瑞·查普曼

推荐理由：

这本书特别适合过了热恋期的情侣来读，彼此遵循5种爱的语言，你定会收获一个白头偕老、永浴爱河的爱情。

如果你也在质疑真爱，这本书能教会你寻找爱，鉴别爱，以及表达爱。

1，《辩证行为疗法》小蓝书，掌握正念、改善人际效能、调节情绪和承受痛苦的技巧。

2，《刺猬的优雅》，**版也很好看，顺便看了书中所写的小津安二郎的**。

3，《郁达夫全集》喜欢沉沦里如火山喷涌的情感，祖国啊，祖国，你为何不强大起来。也喜欢南迁后续的迟桂花里，那晚熟的桂花芳香，和那纯洁纯净的莲。

4，《卡尔·威特的教育》健康并令人愉悦的方式让他的孩子成为真正的大人和学者。里面的父亲耐心的教育孩子，培养他的乐趣，最大程度的理解，尊重孩子在学科的选择。这让我很敬佩。

5，《汪曾祺全集》有对天南海北食物的叙述，对家乡往事的怀念，对人生哲理的感悟。

6，《悲惨世界》写论文的时候再次精读，这部波澜壮阔的作品就像优美的旋律，从社会到法律，从高层到底层，从陌路到继女，分别砸向冉阿让那悲剧的人生。冉阿让的人道主义精神仍然影响了我，成为我人格的榜样，让我深深震撼。这是我最喜欢作品。

7，《菜梗谭》明心智，净灵魂，品人生。

8，《蛤蟆先生去看心理医生》

一阵长久的沉默之后，蛤蟆终于平静地说：“我不确定是否懂你的意思，你是说，我该为自己的行为负责？”

“还包括你自己的情绪，这才是成年人会做的事情。毫无疑问，这很难，但相比于责怪别人，它还真有个天大的好处。”

“什么好处？”

“就是，你能开始对此行动了。如果你为自己负责，就会认识到你对自己是有自主权的。因此你就知道自己有力量来改变处境，更重要的是，有力量改变你自己。”

9，《西游记》第二遍读，不仅景物描写一绝，食物种类丰富，古代法律运用娴熟，官场套路描写详尽，细看每个角色都有各自的成长和变化，从三打白骨一棒子打死的悟空，到后来遇到妖怪不打杀，让唐僧被抓吃了苦头，再来救。从贪吃饕餮，到没什么食欲的八戒等。

10，《世说新语》有刚烈的嵇康，有穷途末路的阮籍。有为母死孝，悲痛万分。也有尽兴而归，兴尽而返。在那个皇帝轮流做，名士砍大半的年代，所有的流光溢彩，都有极致的落寞啊。

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