在校大学生面临的几大挑战是什么?
现在的大学生面临着很多的挑战,一下是当前大学生最容易碰到的挑战:
1.理性消费的挑战:当代大学生可以说是网上购物的主力军,而且大学生很难控制住自己消费的欲望,现在这个时代确实也是方便了,网上购物方便又实惠。现在的大学时间很自由,有时候学习累了我们会选择刷一刷手机,有时会逛逛购物软件,恰巧我们又处在青春时期,尤其是女孩子喜欢买漂亮的衣服、化妆品、零食等等,所以我们大学生要理性消费。
2.坚持自我,避免从众的挑战:我们要坚持本心,不要被周围的环境所左右,自己想怎样安排自己的时间就怎样安排自己的时间,上了大学之后也要记得自己一开始的目标。当我们刚上了大学很容易堕落,无所事事,会容易被身边的人影响,所以我们应该坚持本心,避免被外界不好的因素影响,不能随波逐流。
3.主动走出舒适圈的挑战:其实现在的很多大学生都不太爱吃苦耐劳,甚至是“享乐主义”,他们之前一直以为上了大学就可以好好的玩了,所以觉得不挂科就可以了,没有目标,课余时间不会主动的去复习或者预习知识,也不会主动地去图书馆,甚至没有去过图书馆!周六日、节假日就是在宿舍或者家里躺平,刷剧,浪费时间,不愿意走出舒适圈,导致美好时光就让我们白白浪费了。
1、环境适应
大学生活伊始,步入一个全新环境。在大学一边磨合,一边摸索。大学生活相对独立,却又充满未知,易产生一些适应性问题。这是需要慢慢过渡的。比如饮食、集体活动、理想与现实的落差等。
2、学习挫折
这是指在学习和智力活动中遭遇的挫折。如老师讲课内容自己听不懂,记忆力衰退,考试失败等。一些大学生进入大学后难以调整学习节奏和学习状态,对于大学课程多、课时少,授课量大,灵活多变的教学方式难以适应。
高中式的努力也收效甚微是压倒他们的最后一根稻草。因此失去了学习兴趣和信心,焦虑不安,茫然不知所措,产生破罐子破摔的思想,对学习产生厌烦和倦怠心理。
3、人际交往挫折
人的社会性决定了交往的必然性。有的大学生兴趣广泛,人际交往的需要极为强烈,他们力图通过人际交往去认识世界,获得友谊。
然而大学是个大熔炉,天南海北性格迥异、价值观不同的个体在相处中难免会出现不和谐的“音符”。个体的适应、包容性也较低,往往表现为郁闷不乐、消沉冷漠。
4、恋爱挫折
大学生正处于生理发育日臻成熟且随着性意识的觉醒,他们开始关注两性之间的关系,渴望接触异性,向往美好爱情。但由于多种因素的制约,往往事与愿违,容易出现单恋和失恋。
在大学校园里发生的许多严重问题往往是由爱情挫折引发的,如心理障碍、心理疾病、学习障碍、纪律问题、情绪问题,甚至自残等极端问题。
挫折的改善:
1、了解自我,悦纳自我。
心理健康的人能体验到自己价值,具有自知之明,即对自己的能力、性格、情绪和优缺点能做出恰当、客观的评价,对自己不会提出苛刻的非份期望与要求;
对自己的生活目标和理想也能定得切合实际,因而对自己总是满意的,同时,努力发展自身的潜能、即使对自己无法补救的缺陷,也能安然处之。
2、接受他人,善与他人相处。
心理健康的人往往乐于与他人交往,不仅能接受自我、也能接受他人,悦纳他人,能认可别人存在的重要性作用。他能为他人所理解。
为他人和集体所接受,能与他人相互沟通和交往,人际关系协调和谐,在生活小集体中能融为一体,乐群性强,既能在与挚友间相聚之时共欢乐,也能在独处沉思之时而无孤独之感。
3、热爱生活,乐于参加工作与学习。
心理健康的人珍惜热爱生活,积极投身于生活之中,在生活中尽情享受人生的乐趣。在工作中,他们尽可能地发挥自己的个性和聪明才智,并从工作的成果中获得满足和激励,将工作看作是乐趣。
把工作中积累的各种有用的信息,知识和技能贮存起来,便于随时提取使用,以解决可能遇到的新问题,能克服各种困难。
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