团体心理辅导游戏有哪些?
1、妙手解开千千结(8至12人)
2、突围闯关
3、优点轰炸
4、泰坦尼克号
1、妙手解开千千结(8至12人)
首先,小组成员手拉手围成一圈,记住自己左右手拉的伙伴。听口令,松开手,随意散开,打乱原先的次序。当口令叫停时,全体站住。每个人要去寻找原来左右手牵住的伙伴,并和他(她)继续牵着手(注意:左右手不要弄反了)。如果距离太远,可以直线向中间靠拢,直到互相拉住手。小组成员会发现,所有人的手交错拉在一起,就像结成了“千千结”。现在,大家就要想尽一切办法,让这个结不松手也能解开,并能恢复成原来的大圈的样子。
这个游戏可以一个小组做,也可以几个小组同时进行,看看哪个组能在最快的时间内解开这个结。这个游戏锻炼的是小组成员团结协作、互相配合的精神。同时,游戏也告诉大家一个深刻道理:只要我们努力解开人与人之间的“结”,任何矛盾和误解都有办法化解。
2、突围闯关
目的:热身并增强团体凝聚力。
过程:
(1)小组成员站着面向内围成一个圆圈,其中一人站在圈内向外突围,看是否成功;然后小组成员站着面向外围成一个圆圈,其中一人站在圈外向内闯关,看能否成功。
(2)小组成员体验交流,分享感受。
3、优点轰炸
要求:小组成员轮流被别人指出优点,每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点,被谈论者只允许静听,不必做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。
讨论提纲:
l、被大家指出优点时有何感受?
2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的?是否加强了对自身优点、长处的认识?
3、指出别人的优点时你有何感受?
成员:被别人指出优点时感到很高兴;大家指出的大多数优点和我以前认识到的完全一致;有许多优点是我以前没有发现的,这使我加强了对自身优点和长处的认识;指出别人的优点时,我会想这一点我不如他,应该向他学习,等等。
4、泰坦尼克号
一个人在紧急情况下,才能更好地发挥其潜在的创造力和主观能动性,下面的游戏将帮助我们练习在遇到困难时,如何做计划,如何合作以及如何有效地利用有限资源。
游戏规则和程序
1.培训师给大家讲下面一个故事:泰坦尼克号即将沉没,船上的乘客(学员)须在“ 泰坦尼克号”的音乐结束之前利用仅有的求生工具--七块浮砖,逃离到一个小岛上。
2.培训师指导学员布置游戏场景:将25m的长绳在空地上摆成一个岛屿形状,在另一边,摆 4四个长凳,用另外的绳子做为起点。
3.给学员5分钟时间讨论和试验。
4.出发时,每一个人必须从长凳的背上跨过(就如同从船上的船舷栏杆上跨过),踏上浮 砖。在逃离过程中,船员身体的任何部分都不能与“海面”--地面接触。
5.自离开“泰坦尼克号”起,在整个的逃离过程中,每块浮砖都要被踩住,否则培训师会将 此浮砖踢掉。
6.全部人达到小岛之后,并且所有浮砖被拿到小岛上,游戏才算完成。
相关讨论
1.你们组可以想出什么样的办法来达成目标?
2.小组是否确定出领导者?是根据什么确定的?撤离方案的形成是领导的决定还是小组讨 论的结果?
3.你们的方案是否坚决贯彻到底了?中间发生了什么变化?为什么?
4.事后回顾当初的方案觉得是否可行?有更好的方案吗?为什么当时没有想到或没有提出 来?
5.小组是如何分配组员撤离的先后次序的?考虑到了什么因素?
参与人数:10~12人一组
时间:30分钟
场地:户外
道具:木砖24块(每组6块),4张椅子,两条长绳(25m)
应用:
(1)创新思维训练?
(2)应变能力的培养?
(3)团队合作精神培养
还有信任跌倒、建高塔、独特的我、刮大风、成长三步曲、摇篮曲等活动
游戏一:众志成城
活动目标:让学生体认合作的重要,藉团体合作与思考达到解决问题的目的,并体会个人在团体的重要。
活动对象:本校各年级均可
活动材料:报纸数张
活动程度:
1、导师先将全班分成几组,每组约十人。
2、导师分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸,请各组成员均进入报纸上,无论用任何方式都可以,就是不可以脚踏报纸之外。
3、各组完成后,导师再请各组将报纸对折后,再请各组成员进入报纸上。各组若有成员被挤出报纸外,则该组淘汰不得再参加下一回合。
上述进行至淘汰到最后一组时结束。(勿过长),时间到换下一位上场,至轮完为止。
5、分享与回馈:请各位成员围坐成一圈,讨论刚才之过程并分享心得。
6、导师结论参考:
(1)要求得团体或班级的成功或胜利,惟有透过合作才能众志成城。合作乃在团体贡献一己之力,并截长补短,同心协力共同创造团体成功之机会。
(2)解决问题时可藉团体合作与思考达到目的,每个个人在团体中都有一定的重要性。
7、注意事项:
(1)注意成员安全。
(2)考虑异性成员一起参与的可能性,必要时可男女分组进行。
游戏二:价值拍卖
活动目的:激发学生思考自己的价值观念,学会抓住机会,不轻易放弃。帮助学生体验澄清自己的人生态度。
活动道具:足够的道具钱、不同颜色的硬纸板,拍卖槌。
活动程序:
1.事前准备。
将拍卖的东西写在硬纸板上(最好是不同的颜色),以增加拍卖的趣味性及 方便拍卖进行。
2.宣布游戏规则
每个学生手中有5000元(道具钱),它代表了一个人一生的时间和精力。每个人可以根据自己对人生的理解随意竟买下表中的东西。每样东西都有底价,每次出价都以500元为单位,价高者得到东西,有出价5000元的,立即成交。
1.爱情 500 12. 金钱 1000
2.友情 500 13. 欢乐 500
3.健康 1000 14. 长命百岁 500
4.美貌 500 15. 豪宅名车 500
5.礼貌 1000 16. 每天都能吃美食 500
6.名望 500 17. 良心 1000
7.自由 500 18. 孝心 1000
8.爱心 500 19. 诚信 1000
9.权利 1000 20. 智慧 1000
10.拥有自己的图书馆 1000 21. 名牌大学录取通知书500
11.聪明 1000 22. 冒险精神 1000
3.举行拍卖会
(1)由主持人或学生主持拍卖。
(2)按游戏方式进行,直到所有的东西都拍卖完为止。然后请学生认真思考没回来的东西。
4.讨论交流
(1)你是否后悔你买到的东西?为什么?
(2)在拍卖的过程中,你的心情如何?
(3)有没有同学什么都没有买?为什么不买?
(4)你是否后悔自己刚才争取的东西太少?
(5)争取过来的东西是否是你最想要的?
(6)钱是否一定会带来快乐?
(7)有没有一种东西比金钱更重要、或比金钱带来更大的满足感呢?
(8)你是否甘愿为了金钱、名望而放弃一切呢?有没有除了比上面所说的这些更值得追寻的东西呢?
六、注意事项
1.拍卖过程中,要注意纪律不能太乱,否则活动就成为乱哄哄的滑稽表演。
2.有的同学可能会重复使用自己手中的代币券,主持人应该注 意提醒这些学生购买所付出的钱不能超过5000元。
游戏三:8盒冰红茶(适用:团队沟通)
在每组前面分别放上8盒冰红茶,红的、绿的。但是先不要喝,待会儿要用它来做游戏的。32名学员分成4个小组,每两个小组又编成两个竞赛小队。一个竞赛小队中的一个组,背着另一组先将自己桌上的8盒冰红茶摆成任意形状,然后,通过语言描述给同队中的另一组,另一组听到描述后即开始摆放。另一队亦然。10分钟后,哪一组摆放图形最相似,就算哪一队为胜者。
例:大家先一起评判另一队。他们队的两个拼图完全一样,都是立着的正六边形,汉字标签一律朝外,拼音字母一律向内,红、绿颜色相间,字头咬字尾按顺时针有规律地排列。一目了然。
游戏四:蒙眼五角形(适用:团队合作)
目标:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。
规则:用眼罩将所有学员的眼睛蒙上,在蒙上前先观察一下四周的环境。然后,将双手举在胸前,像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子,并将它拉成正五角形,且有一个顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。
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