篮球考级证书一共多少级

少儿篮球等级考试总共有九级。

一级至七级考核四个科目，八级至九级考核三个科目。考核内容循序渐进，一级至三级突出篮球基础技术学习，四级至七级注重技能升级、八级至九级竞赛、攻防技巧的学习。考级体系突出基础与专业衔接的问题，每级标准体现了培训过程中的系统性和规范性，适合所有小篮球参与人群。

打篮球之前先做热身，比如绕球场慢跑、活动肢体、运球传球等。当身体提前热身进入状态，受伤的几率就会降低。一定要做好简单的热身并做好运动准备，在转辙节之后拉伸肌肉，打比赛，这样不仅能保护身体，还能让你在篮球场上打得更有效率。

不要一到场地就剧烈运动，这样容易伤筋动骨，得不偿失。必要时还可以佩戴护腕护膝缓解疼痛。篮板时一定要注意脚下位置，不要踩空，这样膝盖和脚踝都会受伤。此外，尽量减少与对手的碰撞。如果你不得不碰撞，用你身体最强壮的部分来避免伤害其他脆弱的部分。

在进行篮球考级时需要注意的事项

1、技巧练习：针对考级要求，重点训练所需的篮球技巧，如运球、投篮、传球、防守和篮板等。加强技术练习，熟练掌握各项技巧，并提高技术的稳定性和准确性。

2、完善的篮球知识：篮球除了技巧和战术，还有相关的规则、策略和篮球历史等方面的知识。在考级前，加强对篮球知识的学习，全面了解篮球运动的各个方面。

3、注意身体素质：篮球是一项需要较高身体素质支撑的运动，注重身体的力量、耐力和灵活性的训练。在考级前，确保身体状态良好，充分休息和恢复，以保证体能和表现。

进入大学打CUBA的条件以及怎么进?

根据《运动员技术等级标准》第十一条规定，运动员在等级标准规定的比赛中取得符合要求的成绩，可以申请等级称号。

凡符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员称号：

(一)全国城市运动会第一名授予参赛的12 名运动员，第二至四名授予参赛的9 名运动员，第五至八名授予参赛的7 名运动员，第九至十二名授予参赛的5 名运动员；

(二)全国男子篮球青年联赛、全国女子篮球青年联赛、全国男子篮球俱乐部青年联赛、全国女子篮球俱乐部青年联赛第一名授予参赛的12 名运动员，第二至四名授予参赛的9 名运动员，第五至八名授予参赛的7 名运动员，第九至十二名授予参赛的5 名运动员，第十三至十六名授予参赛的3 名运动员；

(三)全国U17 篮球比赛第一名授予参赛的8 名运动员，第二至四名授予参赛的5 名运动员，第五至八名授予参赛的3 名运动员，第九至十二名授予参赛的2 名运动员；

(四)全国篮校杯U17 男子篮球比赛第一名授予参赛的5 名运动员，第二至四名授予参赛的4 名运动员，第五至八名授予参赛的3 名运动员，第九至十二名授予参赛的1 名运动员；

(五)中国篮球协会和中国中学生体育协会共同主办的全国高中联赛第一名授予参赛的6 名运动员，第二名授予参赛的5 名运动员，第三、四名授予参赛的4 名运动员;南、北赛区的第三、四名各授予参赛的3 名运动员，南、北赛区第五至第八名各授予参赛的2 名运动员；

(六)全国中学生运动会、全国中学生锦标赛前二名授予参赛的6 名运动员，第三、四名授予参赛的5 名运动员，第五至八名授予参赛的4 名运动员；

(七)省、自治区、直辖市体育局主办的综合运动会、锦标赛第一名授予参赛的4 名运动员；

(八)省、自治区、直辖市体育局与教育厅(局)共同主办的高中篮球比赛第一名授予参赛的2 名运动员。

扩展资料

申请一级运动员注意事项

1、运动员在取得成绩六个月内申请等级称号，超过期限的不予受理。

联赛和积分赛成绩以最后一场比赛结束时间为准，排名赛以公布时间为准，其他比赛以取得成绩时间为准。

2、申请集体球类或团体项目等级称号的，运动员所属单位应当进行一次性集体申请。

3、申请材料包括《技术等级称号申请表》和成绩证明。

成绩证明为比赛成绩册、秩序册或获奖证书及身份证等有关材料。

4、运动员将申请材料递交所属单位加盖公章，由运动员所属单位提交审核、审批单位申请等级称号。

百度百科_ 运动员技术等级标准

我有过这方面的经历跟你大概说说吧。

首先你要进入校队，之后还要在校队里表现比较出色，可以代表学校参赛。

然后就看你们的硬实力了，共分为四个阶段：预选赛，分区赛，十六强赛和四强赛

（一）基层预赛：（比赛地点由主办单位与承办单位协商确定）

每年9—12月：各省、自治区、直辖市、特别行政区所在地各高校组队进行预赛，比赛具体时间、地点及比赛办法均由各省、自治区、直辖市、特别行政区的大体协、CUBA联赛组委会分会领导下的CUBA联赛预赛承办单位领导小组确定。基层预赛必须以学校为单位进行。有条件的地区，应采用主客场制。

（二）分区赛：

承办单位（比赛地点）由参赛的会员院校提前一年申办，经CUBA组委会评议后选定。

基本上按照地域关系，全国共分东南、西南、东北、西北四个赛区。

东南区∶上海、江苏、浙江、安徽、江西、福建、广东、海南；

西南区∶湖北、湖南、广西、贵州、云南、四川、重庆、西藏、澳门；

西北区∶山西、陕西、甘肃、新疆、青海、宁夏、内蒙古、河南；

东北区∶北京、天津、辽宁、吉林、黑龙江、河北、山东、香港。

东南区：翌年3月中旬——3月下旬；

永远的“东南王 ”------华侨大学

永远的“东南王 ”------华侨大学

西南区：3月下旬——4月上旬；

西北区：4月上旬——4月中旬；

东北区：4月中旬——4月下旬。

（三）十六强赛：

男子十六强赛承办单位（比赛地点）：分区赛承办院校。

女子十六强赛承办单位（比赛地点）：分区赛承办院校。

十六强赛时间：5月中下旬。

（四）四强赛：

承办单位：会员院校申请。

四强赛时间：6月中旬。

（五）冠军挑战赛：

承办单位（比赛地点）：符合条件的参赛院校。

比赛时间：每年9月——11月。

注：每届联赛分区赛、十六强赛及四强赛的比赛日程以CUBA联赛组委会的比赛通知为准。分区有16支男篮和12支女篮参赛队伍，共计112支球队得以从预选赛中晋级。

望采纳，谢谢。