主要的家务活有哪些
洗衣服,刷鞋,叠衣服,整理衣柜,打扫马桶,擦窗户,扫地,拖地,倒垃圾,洗杯子,泡茶,买菜,洗菜,准备早点,煮饭,洗碗,洗筷子,收拾饭桌,洗锅。
家务内容复杂,既有开门七件事:柴、米、油、盐、酱、醋、茶,又有缝新补烂。洗洗换换,也有饲养家畜、家禽、还有房屋的修建,家具的购置、保管使用,生男育女,缔结婚姻,孩子教育,老人、亲友往来,红白喜事应酬。
逢年过节的生活安排,家庭成员之间的矛盾纠纷的处理等等,家务事琐碎而繁杂,且变化多,因此有“清官难断家务事”的说法。
家庭主妇是承担家务的主要角色,家务管理好坏与家庭主妇有很大的关系。陕西妇女很会料理家务,一般能把家收拾得干干净净,各样家具摆放得井井有条,过日子很仔细,很能吃苦,起早睡晚,有“穿不穷,吃不穷,计划不到一世穷”、“一顿省一口,一年省几斗”等说法。
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做家务应该注意的问题:
如果家里面积大,清洁地板时需要长时间弯腰,脊柱会承载两倍的压力,还易损伤腰部、手臂等处的肌肉。擦玻璃、晾衣服时,也需要经常抬高手臂,肌肉力量较弱的人会感到手臂及肩部酸痛。
建议学会“混搭”家务,例如晾完衣服后,擦一个房间的地板,然后再去洗碗。持续做一种家务时,可以每10~15分钟休息一会儿,伸个懒腰、活动一下颈椎、听一首歌等,不要“逼着”自己一口气做完,身体、心理负担都会减小。
高等学校的老师与中学阶段不同,高等学校的老师不要求坐班,只需要在规定的上课时间去给学生授课、学校学院通知教师参加相关会议准时参加、按时提交有关材料后剩余时间均由老师个人支配,所以普通本科生在大学期间除了上课时间基本见不到授课老师(个人邀约时间除外),所以就有很多学生好奇,大学老师每周的课很少,那么他们大部分时间都在干什么?
在我所知道的大学,最为重要的任务就是搞科研。至于上课,反而任务没有那么重。一般一个老师每年大概2-4门课是正常水平,分到每个学期,也就1-2门课,这意味着每周只上1-2次课,并且课程还有助教,几乎不需要改作业。因此在很多社会人士看来,大学老师非常轻松。
大学老师不上课期间都会专注于自己的科研项目,只是表现形式各不相同而已。理工医农科类的老师可能会花较多的时间专注于自己的实验项目,或在实验室亲自做实验、指导学生开展科研工作、阅读文献、自己写论文、申请科研项目课题、或者在实地调研考察和承接外包项目的的路上;人文社科类的老师可能更多的在考察、写材料、写申请,或者承接外包项目,去到各个社会机构进行讲学、授课、出书等等。
虽然大学老师的自由度比较大,但是他们大部分时间都在干什么也和老师的个人兴趣有关,喜欢上课的老师就会花较多的时间备课、授课和学生接触、了解,不喜欢的上课的学生就会专注于自己的科研,或者有的老师到了一定年龄后专注于自己的家庭,这样的老师在学校就更难看见他们。很多大学老师就忙于教学、带学生、申请项目、做项目和写文章之类的事情。有些老师还需要参与一些公共事务,比如招生宣传、举办学术会议和服务学院等等。
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