户外开展活动方案

　为了确保工作或事情有序地进行，常常需要预先制定方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。我们应该怎么制定方案呢？以下是我收集整理的户外开展活动方案，欢迎大家分享。

户外开展活动方案1

　 一、活动主题：

　暖冬11月又是逐梦的季节，风华正茂的我们在烂漫的人生路上继续寻觅，寻觅我们生命的亮点。开学后短暂而又忙碌的几个月过去了。这次是以中心为单位组织一次野炊活动。现在是新学期的末尾，在学习之余，我们有必要组织一次活动丰富同学们的课余生活。

　 二、活动目的

　第一、希望通过本次活动，给大家留下美好的大学记忆。

　第二、希望活动可以促进班上同学的交流，彼此之间有更深的'了解，展示当代大学生的风采。

　第三、培养中心成员之间的团结协作能力和团队意识，使中心成员能够充分认识到团结互助的意义。

　第四、使同学们在喧嚣的城市中亲近自然，放松身心，回归自然。

　 三、活动项目

　野炊、烧烤活动及丰富的拓展游戏项目

　 四、活动日期：

　20__年11月28日（星期天）

　 五、时间安排：

　集合时间：7：00

　集合地点：学院篮球场

　出发时间：8：20

　到达时间：8：50

　活动前准备：8：50——9：00

　饭前集体活动：9：00——11：00

　饭前准备时间：11：00——11：30

　午餐时间：11：30——12：30

　活动结束：12：40

　到校：13：20

　 六、活动地点：

　红海湾沙滩

　 七、活动对象：

　20__级统计专业全体同学以及邀请的老师和院领导

　 八、前期准备

　工作安排：总策划人：方肇富

　总负责：两班的班委

　活动组：各组组长（负责游戏主持工作）

　安全组：（负责成员安全工作）

　采购组：__（肉和蔬菜）、__（道具，药品）、（佐料，主食）、（其

　活动物品：

　炊具：两套野炊烧烤车，一次性碗筷80套，野炊桌布10张。

　食物：精猪肉，大火腿，土豆，小馒头，饮料（碳酸饮料和果汁），苹果等（具体那些食物由班上同学共同决定）。

　佐料：

　药品：纱布1卷，医用胶带1卷，创可贴20贴，止疼药1瓶，晕车药，胃药，泻立停，医用酒精1瓶，棉棒1包。

　其他物品：大旗，相机，DV机，喊话器2个，桌布10张，纸杯5包，餐巾纸1大包，洗洁精1瓶，条幅1条，白板笔5支。

　可自带物品：足球，扑克，饭盒，筷子，呼啦圈，排球，毽子，羽毛球具等

　 九、游戏：

　游戏道具：绳子（拔河）1条，气球3袋，奖状，小细绳

　游戏规则：

　1、趣味沙滩足球比赛

　2、吹气球比赛

　各组所有人均要参加，每人吹三个气球，然后将气球系好，要求吹到标准气球大小而且要保持不漏气，以最先吹完一组胜出。获“最能吹”荣誉称号。

　3、“护花使者”pk赛：两个大圈，男生外圈，女生里圈，用两个木棒，分别在两个圈子里面传，打击声控制传棒的起始和终止。共选出8对搭档，男生左脚绑上3个气球，女生右脚绑2个气球，男生右脚

　与女生左脚绑在一起，8对搭档互相踩气球。男生负责保护女生的气球不被踩破，如果比赛中女生气球完全被踩破，则该组两人均淘汰，如果只有男生气球被完全踩破，则男生被淘汰，女生自己继续比赛。获胜搭档奖品为“护花使者”

　奖状和魔法情侣苹果！！

　4、新“真心话大冒险”

　由一人开始创造对话情景，依次往后延续编故事，不符合逻辑者为输。例如A说：“今天我去大河玩”，B接着说：“看到了什么？”C说：“天上飞的”，D说：“大雁（必须具体）”（如果谁没有接上，就接受惩罚。）

　选择真心话的人需要回答一个问题。顾名思义，答案必须是真实的。当然，问题越刁钻越隐秘越有趣，但是要注意莫要侵犯人家隐私哟。如果选择大冒险，则出错人接受对面人的一个难题。

　5、拔河

　各队派出代表出来抓阄，决定比赛次序。（其中一队A轮空直接晋级）其余四队进行比赛，胜出两队，进行再次抓阄，有一队B轮空晋级。另一队与A进行比赛，胜者再与B进行决赛！！

　6、备注：每轮比赛中输的队伍进行表演，节目自定（唱歌、跳舞、讲笑话等）。

　 十、经费预算。

　食物费用：600—800元

　租烧考车费用：400—480元

　租车费用：180—240元

　总计：1180—1500元

　备注：自带物品费用自理

　 十一、后期工作：

　由负责拍照的同学将活动照片及录像整理后放到班级共享，供每一个同学拷贝留念。

　 十二、活动注意事项：

　一、要求每个同学积极参与，如有特殊情况确实不能参加者，需要向班长请假，经批准后方可；

　二、全中心同学分成8组，每组选出组长。游玩时，以组为单位行动，组长必须切实负责，如有紧急情况，必须及时向总负责人班长报告；

　三、在活动期间，各位同学应特别注意安全，一切活动听指挥，严格禁止到河中戏水，严格禁止脱离组织擅自行动；

　四、租借的用品希望大家小心爱护，损坏由个人赔偿；

　五、每组各位成员务必团结协作，相互帮助，共同进退；

　建议各位同学身上不要带太多的钱物，贵重物品不要随身携带，以免丢失。身份证和银行卡等不要同时携带；

　六、保护环境，除了笑声什么也别留下，除了回忆什么也别带走。

　七、此次活动的主要目的是为了增强中心成员的团结意识，体现的精神风貌，展现中心的特有风采，希望各成员做事以大局为重，为集体利益着想，积极配合活动组委会做好各项工作，让活动期间留下我们的欢笑！

户外开展活动方案2

　 一、活动题目：

　《20xx年__员工首届登庐山健身比赛》（横幅）

　 二、活动意义：

　通过组织员工登庐山比赛活动，提高员工身体素质以及团队合作精神。

　 三、活动前期准备：

　由总公司行政部负责此次活动的组织工作，并安排专人负责整个活动的安全预防工作。各分公司的部门主管负责本次活动的宣传，企划部负责活动中的摄影和后期的宣传工作。

　 四、活动所需物品：（办公室准备）

　队旗：每面队旗上印有名称和LOGO。

　队员分为男子队、女子队；并做对牌“男子组、女子组”。

　参与人员每人身穿统一的公司运动服装；

　矿泉水：约6箱，发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶；

　口哨：1个，规划方案《公司职工登山活动方活动方案》。

　登山队员牌号（男子组、女子组）

　 五、活动时间：

　5月28日上午9点

　 六、活动路线：

　石门涧→一道湾—二道湾—三道湾—庐山顶点入口）→原路返回。

　 七、联络小组及工作人员组成：

　比赛设立庐山山下石门涧和山顶上两个联络小组。石门涧小组由余金香等组成，山顶上由陈庆的小组由等组成。蔡报银负责裁判工作。刘少辉责安全工作。

　 八、比赛办法：

　上午9点在石门涧集合。比赛开始前，参赛人员列好队以后由行政部安排人员对队员的进行登记并发牌号，（摄影师负责登山前摄影活动）听到比赛开始的命以后，参赛人员开始比赛，男子组先爬，女子组后爬。登上“山顶”以后到裁判员处报到，由裁判员做好名词和时间登记，比赛结束后统一组织下山。

　 九、奖项设置：

　比赛队伍分成男子组和女子组。

　比赛奖项分设：一、二、三等奖、鼓励奖。分别发放证书。

　一等奖一名；

　二等奖二名；

　三等奖4—10名。

　鼓励奖：若干名（不分男女）

　（奖品：由江州司马电商提供）

　 十、活动安排：

　早晨__7：30在厂里集合，__8：00：参赛人员在公司集合，由每行政部负责人陈和余分别带队，并讲解登山时应注意事项和比赛规格；

　9：00由两队人员全部到石门涧山下起始点集合，由裁判长讲解活动规则，公司董事长比赛前进行讲话并宣布比赛开始，放枪；9：15：比赛开始，直至活动结束。

　12点在出发点统一集合颁发证书和奖品，并拍照留影。

　（中午就餐：工作餐7桌）

　参赛的人员人数，由办公室于5月26日报给行政部。

　 十一、活动经费：

　水6件，每件元，共计（元）

　队旗3面，口哨，证书30个，共计元

　工作餐7桌，每桌元，共计元）

　奖品：

　共计经费元

　注意事项：

　1、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。

　2、参赛人员在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全；一切以安全为重，一切行动听指挥，严禁冒险的攀爬行为。

　3、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神；发挥团队协作精神，相互关照，

　4、参赛人员注意环保，遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢烟头和乱丢垃圾，保护山上的一草一木，

　5、工作人员要坚守岗位，沿途维护比赛秩序，确保此次比赛有序进行

　6、参加活动者要听从工作人员的指挥，积极配合共同完成登山比赛的活动。

适合大学生玩的户外游戏

　大学生户外活动有哪些?大学生参加户外活动会增强团体的凝聚力和竞争力，培养团队意识和分析解决问题的能力。

　 一、背摔

　适合大学生做室外拓展活动的卓绝项：背摔，这个游戏主要为了培养团队之间相互信任的意识，在活动中能意识到团队精神的重要性。

　 参加人数：

　一般在12-16人之间，其中男生不应该少于3人，当学生过少或者有的学生的体重超过200斤的时候，接人的学生至少要有体格较好的4名男生。

活动方式：

　在老师的指导下，背摔着站在高1.6米的平台上，背对着下面的同学，身体笔直的倒下。

注意事项：

　（1）参加活动的.学生必须穿运动鞋，女生不允许穿裙子；

　（2）如果有心脏病、高血压或者是骨折及手术不足三个月等人士是不能参加的。

二、电网

　适合大学生做室外拓展活动的第二项：电网。开设这个活动的目的主要是培养孩子的组织和安排能力，了解合理分工和服从命令的重要性。

参与人数：

　14人左右，男生不少于3位，人数多时可以分开进行。

　 活动方式：

　一个团队站在一个网绳的一面，通过的数量有限，大小不一的网口，在不触电的规则下，通过电网。将团队所有人员输送到电网的另一面。

注意事项：

　（1）保护好卓绝个和更后一个通过的队员；

　（2）保护垫子要跟随被运送队员移动

　（3）老师要跟在人少的一边，随时观察队员的状态。

　 三、罐头鞋

　适合大学生做室外拓展活动的第三项：罐头鞋。这个活动主要培养的是组织协调性和同学之间良好的沟通能力，这个活动对决策者的要求很高，尤其是对拓荒者的沟通能力要求很高。

　参与人数：

　更多16名学生，男生至少在4名以上。学生比较多的时候，可以适当的安排保护。

活动方式：

　学生全部站在木板上，木板架在油桶上，人和木板均不着地，从起点至终点移动木板和油桶。人、木板和油桶全部通过终点即活动结束。记分以裁判宣读完规则后开始，之所有人和道具过终点为止，用时更短的小组获胜。

　 注意事项：

　（1）学生在挪动木板时，避免压到手或者是脚；

　（2）学生在换位时，老师要在旁边做好保护措施，伸开双手，以免学生掉下来的时候可以接住；

　（3）老师还要不断提醒学生注意安全，以免掉下木板。

　会外游戏能够帮助大学生树立集体意识，体验集体活动的乐趣。适合大学生玩的户外游戏有哪些呢？以下是我整理的适合大学生玩的户外游戏，欢迎阅读。

　 信任背摔

　游戏介绍

　这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1、6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对他人猜疑的人，是难以获得他人的信任的。这个游戏能让让队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

　游戏人数：12－16人

　场地要求：高台最宜

　需要器材：束手绳

　游戏时间：30分钟左右

　活动目标：

　培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

　 齐眉棍

　游戏介绍全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团体是否同心协力的体验。在全部队员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的`协调配合之问题。

　游戏人数：10—15人

　场地要求：开阔的场地一块

　需要器材：3米长的轻棍

　游戏时间：30分钟左右

　六、活动目的：在团体中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到他人的不足，却很少发现自身的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团体的危害…… 这个项目将告诉所有人：“照顾好自身就是对团体最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+全部队员共同努力对于团体成功起着至关重要的作用。

　 驿站传书

　游戏目的：让队员强烈意识到，充分沟通对团体目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。

　游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站，到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中、当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手，并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师！！比赛总共会进行四轮、在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束、

　游戏规则

　项目开始后：（所谓项目开始是指培训师喊开始，信息从后面一位伙伴开始传递那刻起）

　1，不能讲话、

　2、不能回头

　3、后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面、（前后标准要以最前面的某个物品做参照，比如白板、离白板近则为前，离白板远则为后）

　4、当信息传到最前面伙伴手中时，这位伙伴要要迅速举手示意，并把信息交到白板附近的培训师手中，计时会以举手那一刻为截止时间、

　5、不能传递纸条和仍纸条 、

　6、项目的最终解释权和裁判权归培训师（要解释清楚，某些很有争议的方法，和我们培训的整个中心相吻合算正确，背离则算错误）

　7、第一轮时间≤2分钟、（给出8分钟的讨论时间，然后回来PK

　第二轮：以前规则继续生效，新的规则增加：

　8，第一轮全部方法不能再让用、

　9、不能传递和扔任何物品、

　10、第二轮时间≤1分钟 （给出7分钟的讨论时间，然后回来PK） 第三轮：以上规则继续生效，新的规则增加

　11，第一轮第二轮全部方法不能让用、

　12、第三轮时间≤40秒（给出6分钟的讨论时间，然后回来PK） 第四轮：以上规则继续生效，新的规则增加

　13、前三轮全部方法不可用

　14、屁股不可以离开地面

　15、第四轮时间≤20秒（给出5分钟的讨论时间，然后回来PK）

　 盲人方阵

　项目类型：团体协作型

　道具要求：长绳一根

　场地要求：空旷的大场地

　详细游戏规则：让全部队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且全部队员都要均分在四条边上。这个项目教会全部队员如何在信息不充分的条件下寻找出路，所有人耗用时间最长、最混乱、全部人最焦虑的时候是在***选出、方案确定之前，当***产生、有序的组织开始运转的时候，所有人虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到所有人的认同并推进，让队员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

　活动目的：

　这个任务体现的是团体队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团体，本游戏主要为锻炼所有人的团体合作能力。

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