喝最烈的酒，坐最贵的救护车：你是朋克养生党吗

一个叫“朋克养生”的词火了。所谓朋克精神，简而言之就是反对一切，管你爱咋咋地，老子全不care；而说起养生，我们想起的则是气血两亏、脾胃不适、体力不支，一点也不新潮酷炫。

“朋克”和“养生”这两个乍看起来一点也不搭调的词怎么就组合在一起了？究竟朋克养生指涉的是什么？

朋克养生：一边作死，一边养生

事实上，朋克养生是一个网络流行语，它是当代年轻人一种自嘲式、自黑式的养生方法，既有着年轻人的时尚朋克，又有着中老年人的养生，二者紧密结合。它源自于微博上的一个段子“和姐妹抽了一支烟然后赶紧含了颗含片，我们，一边自杀一边疯狂养生”，随后有网友评论这种养生方式为“朋克养生”，该词迅速走红网络。

简单地说，朋克养生就是一边作死，一边养生。

比如熬最晚的夜，用最贵的眼霜！为了对抗这强大的“熬夜就有黑眼圈”的自然定律，朋克养生党们给自己设定了一个个午夜凶铃式的闹钟，一到12点，闹钟准时响起，提醒我们：“该敷面膜、做保养了！”于是一到午夜，城市里突然出没了无数贴着面膜的幽魂。

比如一边不醉不归，一边枸杞保温杯。在一次次胃痛的折磨下，我们终于信了父母“喝太多酒对身体不好”的真理。但朋克养生党们不是从此戒酒，而是随身携带装满枸杞温水的保温杯，一边啤酒，一边枸杞红茶，枸杞养胃，配着啤酒，滋补又调理。

再比如一边吞云吐雾，一边枇杷膏润喉。吸烟的人患肺癌的数据一路飙升，神仙看了也害怕啊！朋克养生党们想出了一个妙招，抽完烟马上喝瓶枇杷润肺膏，把尼古丁、焦油什么的危害通通扼杀在摇篮里！

除此之外，还有可乐放党参，咖啡送服维生素，泡夜店后夜跑，大哭之后喝盐水，熬一会儿夜再闭一会儿眼，一边暴饮暴食一边吃健胃消食片；一边喝最烈的酒一边坐最贵的救护车……虽然这其中不乏调侃的说法，但朋克养生的确颇为精准地概括出了不少年轻人矛盾的生活状态：他们一边恣意放纵，一边又“贪生怕死”。

秃顶（东方ic/图）

“英年早秃”的恐慌

以往我们都认为养生是中老年人的事情，可现在越来越多的年轻人也加入了养生的队伍。很显然，年轻人养生，是因为怕死，怕老。过劳死和年轻人猝死的新闻层出不穷，不少为了工作和生活疲于奔命的年轻人不免担忧自己的身体扛不住。

过劳死的讨论不少了，这里我们来关注一种新趋势，即年轻人的秃顶。

“秃顶”“脱发”在很短时间里迅速窜升为网络热词，无论是百度指数微信指数都不断攀升，许多年轻人都担忧自己英年早秃。根据《中国脱发人群调查》《阿里大数据：80/90后成脱发主力军》显示，中国脱发人数已占总人口的15%，总数呈现逐年增长态势，并伴随着年龄的逐年走低。脱发——这个原本只与中年“地中海”大叔有关的问题，正从高中生物所学的“秃顶遗传”里走出，慢慢走入年轻人的生活。

北京协和医院皮肤科副主任医师付兰芹从2013年开始看脱发。而近两年，不仅脱发门诊的病人变多了，也更加年轻了。“二十一二岁就开始脱发，二十四五岁脱发比较明显，感觉这一代人比他们的父辈的脱发来得要早，脱发确实是在年轻化。”

在一个00后眼中的80、90后的采访中，00后眼中的前辈是这样的：经常熬夜、特别喜欢睡觉、皮肤不是很好……有的00后小朋友甚至开口就扎心：“脱发算吗？我姐脱发把下水道堵了。”

另外一则《拯救脱发趣味白皮书》调查显示，在某平台买植发、护发用品的人群中，90 后占了36.1 %，其脱发凶猛程度隐隐有赶超 80 后的趋势。

各大高校也有关于学生脱发的各类调查。清华大学的学生制作了一个问卷，研究清华在校生脱发规律，24 小时内收集近 5000 份的问卷数据。这波没有职场压力的在校生，却同样遭受掉发的苦恼——近 60% 的同学感觉自己有不同程度的掉发，近 40% 的同学感觉自己的发际线发生了不同程度的后退。河海大学另一位研究生做了个调查，434份回答中，35%的同学反映有轻微脱发现象，15%的人较严重，4%的人感觉自己快秃了。四川大学随机向478名同学发放调查问卷，调查脱发问题。据统计，川大七成以上同学有脱发困扰！

而很显然，这一代年轻人的秃顶来得比以往更早，秃得更快，一来是生活方式不健康，比如饮食多油多脂肪，熬夜；二来是生活节奏加快，个人的压力增大。伴随着“秃顶”的，是“焦虑”“担心”“压力”等关键词。

因此，年轻人纷纷加入养生大队，其实是出于英年早秃、过劳死等的一种恐慌。

养生朋克也叫朋克养生，指的是当代青年的一种一边作死一边自救的养生方式。

引用示例：

一边熬夜一边涂贵价护肤品；用最贵的眼霜，熬最长的夜；一边熬夜一边祈祷自己不要猝死；啤酒里加几颗枸杞，可乐里加党参。

吃麻辣火锅要喝水稀释，威士忌里加人参，蹦迪贴膏药，这是一种作死不忘养生、又嗨又丧的生活方式。

简评：

所谓的“朋克养生”只是大多数人的一厢情愿，或者说是一种自欺欺人。“朋克养生”的盛行折射出当代年轻人在整个健康理念上的错误认知。这种错误的健康理念，很可能透支他们的身体，造成整整一代人的“未老先衰”。

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