体育社团活动有哪些
这个会因学校而异,大部分都有的就是篮球,乒乓球,网球,羽毛球,足球,武术,长拳,健美操。部分学校还会有跆拳道,瑜伽,三路长拳,柔力球等。
活动安全注意事项:
1、穿运动鞋参加活动,衣着宽松,尽可能穿运动服装,不能装、带各类坚硬、锋利的物品;
2、在指定位置进行规定项目活动,不能擅自进行其他项目活动,更不能乱窜乱跑;
3、要根据身体情况开展活动,如有身体不适或受伤应立即告知老师;
4、活动时,同学间要互相协作、谦让,互相帮助,共同做好安全保护工作,不能互相吵闹、争执甚至打架。
在进行体育活动前要做好拉伸以免锻炼中造成肌肉拉伤。锻炼完也要进行放松运动。
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