作为一名共青团员和大学生，如何合理规划时间

一.整理学习规划以及工作

在前一天的睡觉前，思考明天的学习和工作安排，整理好第二天需要完成的学习规划以及需要参与的工作或活动，罗列好相应的时间段。这样有利于时间的碎片化管理，灵活有效的掌握每天的时间。

二.接触新鲜事物，追求自身兴趣

在完成了自己每日规定的学习以及工作之后，还会有很多的空余时间，这些时间可以自由支配，也可以做自己喜欢的事情。可以多接触一些新鲜的领域，这样不仅能够开拓自己的视野，同时也可以更好的自我定位。不要害怕尝试，每个人都会经历第一次，在这个过程中，能发现自己的长处，逐渐了解自己在什么领域更加的擅长。

三.积极锻炼，多和同学相处

一般到了晚上的时间段，结束了一天的学习、工作，以及对新鲜事物的学习探索，容易感到疲惫，这个时间可以用来锻炼身体，有效的锻炼不仅能感到放松，同时还能有更好的体魄。同时也可以，和同学一起组织活动，一起玩，在和同学沟通交流的过程中，能感到放松，同时也保证了一个良好的社交，不会觉得太过孤单。

选个主题

前言：介绍参加领导，起立，团员宣誓词（你读一段，下面跟着一段. 别弄入团宣言我觉得你没那么傻呵呵，最前面那段你自己修整一下）。

团课主题，

（学校第一次 还是你是第一次 学校第一次的话最好简单点，选个团课的目的为主题，或是团员的历史之类的。

要是学校以前也有过团课的话， 你要个资料参考参考。）

1.课堂内容简介。（简单的自己起个小主题名 精神，案例（故事名字）目的。

精神

故事或是案例。

目的（互动；让他们在你讲的精神和故事中领悟到目的。看看时间差不多就你说出目的。）

自己弄个结语（感言），借用名人名言。

谢谢大家结束。

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