肾炎吃什么食物有功效？

胃炎是一种比较常见的疾病，生活中很多人都有患胃炎，胃是我们身体最重要的消化器官之一，所以吃的一些刺激性的食物对于胃部的刺激也是很直接的，所以我们平时需要注意对胃部的保护。那么，肾炎吃什么食物有功效？吃绿豆汤对胃炎有好处吗？

1、车前草粥

新鲜车前草30-60克，葱白1根，大米50-100克。将车前草洗切碎，同葱白煎煮．去渣取汁，兑水，加大米煮粥。每日2-3次。本粥可清热利尿、祛痰。适用于急性肾炎小便不利、尿血、水肿等症。患有遗精、遗尿的患者不宜食用。

2、绿豆冬瓜汤

冬瓜块500克，绿豆、白砂糖适量。绿豆洗净，与冬瓜块一起放入沙锅里，加清水适量，用小火炖2小时，用白砂糖调味服用。冬瓜可利小便、消水肿、解热毒。冬瓜含钠较低，是肾病患者的理想食品。适用于急性肾炎早期患者食用。

3、羊肾蒸附片

羊肾1对，制附片6克。将羊肾对半切开，去其筋膜，制附片研末，均匀地掺和于羊肾中，上笼蒸2小时。每日早、晚空腹食用1次，羊肾具有温肾暖脾、散寒祛湿的功效。适用于脾肾阳亏的慢性肾炎四肢水肿、小便不利等症。

4、猪肚乌龟汤

猪肚1个，乌龟1只，白糖、酷适量。将乌龟处理干净后剁成小块。和洗净切块的猪肚，加水同煮烂熟，加白糖、酷调味。分作4-6次2天内台完。乌龟有补肾益气、利尿消肿、消除蛋白尿的作用，可用于慢性肾炎、水肿、蛋白尿等。

5、预防胃炎

1、戒饮食饥饱不均

饥饱不均对胃有很大的伤害，饥饿时胃中空空，胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶很容易伤害胃壁，导致急、慢性胃炎或溃疡发生。暴饮暴食会使胃壁过度扩张，食物在胃中停留时间过长，这也容易造成急、慢性胃炎或溃疡，甚至发生急性胃扩张、胃穿孔。

2、戒进食狼吞虎咽

细嚼慢咽有利于食物的消化，进食时狼吞虎咽，食物未经充分咀嚼，势必增加胃的负担。研究还发现，细嚼慢咽时唾液分泌增多，在保护胃粘膜的作用，可避免不良刺激物对胃粘膜的损害。

3、戒酗酒无度

酒精会使胃粘膜发生充血水肿、甚至糜烂出血而形成溃疡。长期饮酒还损害肝脏，会引起酒精性肝硬化，胰腺炎的发生也与酗酒有关，这些损害反过来又会加重对胃的伤害。

4、戒嗜烟成癖

吸烟会引起胃粘膜血管收缩，使胃粘膜中的前列腺素合成减少，前列腺素是一种胃粘膜保护因子，它的减少会使胃粘膜受到伤害。吸烟又会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌，所以嗜烟成癖是引起各种胃病的重要诱因。

5、戒浓茶咖啡

浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂，能通过神经反射以及直接的影响，使胃粘膜发生充血、分泌功能失调、粘膜屏障破坏，促成发生溃疡病。另外，对胃刺激性强的食物要注意适量食用。

6、戒睡前进食

睡前进食不仅影响睡眠，而且会刺激胃酸分泌，容易诱发溃疡。

7、戒长期精神紧张

长期精神紧张会通过大脑皮层影响植物神经系统，使胃粘膜血管收缩，胃功能紊乱，胃酸和胃蛋白酶分泌过多，导致胃炎和溃疡发生。临床所见长期紧张焦虑和精神抑郁者，胃溃疡和十二指肠溃疡的发病率明显增高。

8、戒过度劳累

无论从事体力劳动还是脑力劳动，都不能过度劳累，否则就会引起消化器官供血不足，胃粘膜分泌失调，从而导致种种胃病发生。

9、戒不讲卫生

现已查明，幽门螺杆菌感染是导致胃炎、溃疡和胃癌发病的元凶，它可以通过餐具、牙具、接吻等相互传染。因此，讲究卫生，不用他人餐具、牙具，可以预防幽门螺杆菌感染，从而可以预防各种胃病。

10、戒监用药物

不少药物久服都会损伤胃粘膜，导致糜烂性胃炎和出血性胃炎以及胃溃疡发生。

其中，常用的能损伤胃粘膜的药物有三类：

一类是解热镇痛药如阿司匹林、保泰松、消炎痛等；

一类是激素类药如强的松、地塞米松；

还有一类是抗菌药如红霉素等。

注意应用这类药物时，要严格遵医嘱慎而用之，以避免对胃造成损伤。

? 患上胃炎后，身体会有哪些症状？

胃炎是胃粘膜炎症的统称。常见病，可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐；后者消化道出血为主要表现，有呕血和黑粉。慢性胃炎通常又可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎。

a

由于个人体质和病情不同，具体的胃炎症状也是有所差异的，比较常见的症状，患者容易出现反酸，烧心，胃胀，胃痛以及胃部堵胀感等一些临床表现。

如果胃炎引起了阵发性的疼痛，一般多考虑属于胃痉挛的表现，如果胃胀的情况较为明显，多考虑属于胃动力不足的症状。另外胃炎分为多种类型，比如浅表性胃炎，糜烂性胃炎，萎缩性胃炎，肥厚性胃炎等不同的胃炎类型，患者的不适感也不尽完全相同，需要查明病因后，按照医生医嘱积极治疗。

b

1.大便发黑或大便潜血试验阳性。说明胃粘膜有出血情况。

2.长期腹泻，可为稀便和水样便。

3.上腹部灼痛、隐痛、胀痛等

4.皮肤弹性差，眼球下陷，口渴，尿液少等症状。

都知道胃需要养才能够变好，所以如果想要预防胃炎，在生活当中一定要注意饮食方面要多吃一些养胃的食品。胃炎期间，不能喝酒，乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层损伤胃黏膜。

最好不要抽烟，尼古丁对胃黏膜有损害，过量吸烟会引起胆汁返流。胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，应该吃容易消化、清淡的东西。

c

胃炎症状主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻；发热等，严重者可致脱水、电解质紊乱、休克等。病人多表现为恶心、呕吐在先；继以腹泻，每日3—5次甚至数十日不等，大便多呈水样，深**或带绿色，恶臭，可伴有腹部绞痛、发热、全身酸痛等症状。

鹏仔微信 15129739599 鹏仔QQ344225443 鹏仔前端 pjxi.com 共享博客 sharedbk.com