痛经是什么

女性在月经期间要特别注意自己的饮食和生活规律，否则月经不调的情况就比较容易出现，而且还有可能出现痛经的症状。痛经是一种比较痛苦的经历，严重的情况下还会引起女性呕吐、休克，那么月经痛经是什么意思？

痛经是每个女性在月经期或多或少都经历过的一种症状，痛感会让人感觉很不舒服。其实很多女性的痛经是由于受寒所引起的，所以女性在平时的生活中，尤其是月经前期和月经期的时候要注意保暖，身体温热出现痛经的可能性就会降低。

有一些女性的痛经属于病理性的，是由于生殖器官已经出现了炎症，没有及时的进行治疗而引发了痛经。这样的情况要及时进行检查，根据患者的病情进行针对性的治疗，痛经的症状才会得到有效的缓解。如果治疗期间需要用药，要严格遵照医嘱进行服用。

痛经给女性的经期带来了很大的困扰，严重的时候不能正常的工作和生活，对生活产生了很不良的影响。女性在月经期间除了要注意饮食和作息规律外，一定要避免同房，否则细菌就有可能进入宫腔，加重痛经的症状。

　什么是痛经呢，坚信只有经历过的女性朋友才知道是什么感觉。很多女性用痛不欲生来描述，也有部分女性用肚子痛来形容。其实痛经和肚子痛是有区别的，那么，痛经跟肚子痛的区别在哪里?还有，治疗痛经最快的方法是什么呢?

　每个女人痛经的感觉都是不一样的，原因也会不一样。但普遍感觉都不会相差很大的，有些女人痛经是用生不如死来形容的，痛到已经嘴唇发清了，痛到也坐立不安了。也有些女人是下腹痛，一直想上厕所，就好像拉肚子的感觉。这种痛经也是十分难受的。

　如果痛经是很严重的，一定要查找原因。如果是经期期间不吃早饭的，在月经前后经常喝冷饮的，也是会加重自己的痛经的。有很多女人来月经还冲冻水澡的，也吃冰淇淋，导致痛经越来越严重，而且还是会影响身体健康的，甚至会有其他的疾病。

　腹痛是一种笼统的描述腹部疼痛的一个名词，腹痛可分为阵发性腹痛、持续性腹痛、胀痛和绞痛，也可以伴转移性腹痛，比如胀痛，就是感觉腹胀明显，肛门排气少甚至不排气、排便。 绞痛就相当于肠道痉挛，就相当于泌尿系肾结石导致肾绞痛一样，疼痛性质剧烈。 转移性右下腹痛见于阑尾炎，疼痛刚开始为肚脐上、剑突下，数小时后疼痛固定于右下腹。 所以不同的疾病引起腹痛的性质、范围、持续时间不一样。

　假如经痛太比较严重，是需要用热水袋放到腹部的部位的，由于那样是能够缓解痛经的症状的，最重要还是要让自身的腹部防寒保暖，喝一本湿热的水也会让经痛具有减轻的功效。女性一定要关怀自身的人体，给自己的人体考虑。

　1、按摩小腹(增加小腹腔内脏血运，促进小腹内微循环，具有止痛调经的作用)位置：肚脐至外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。按摩方法：双手相叠置于小腹中间，紧压腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。

　2、每晚临睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，这对痛经尤其是原发性痛经，可起到一定的缓解甚至短期消除痛经作用。还有，据有关专家介绍，如果经期疼痛剧烈，也可口服速效救心丸10-15粒，待疼痛缓解后，再每次含服4-6粒，每日2次，对气滞血淤引起的痛经效果更佳。因为速效救心丸优选活血化淤，芳香开窍之中药川芎，冰片等制成，可解除月经不调而引起的痉挛性疼痛。

　3、点揉子宫(刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法，疗效显著，具有活血化淤、理气止痛的作用)位置：子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。按摩方法：用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳。

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