白木耳和银耳的区别

白木耳和银耳只是名字有区别。

白木耳一般指银耳。银耳是一种担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又被称作白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。银耳一般呈菊花状或鸡冠状，直径5-10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。银耳作为我国传统的食用菌，历来都是深受广大人民所喜爱的食物。

银耳最好是用冷水泡。用热水泡木耳和银耳，不仅不易充分发开，口感还会绵软发黏。银耳一定要根部向上泡发，这样才能泡透。待泡发后只需捡去泥沙和发硬的根结，不可搓洗，因为银耳叶片薄脆，容易揉烂。

品质鉴别

1、优质银耳应为白色或浅米**，朵基部呈现**、黄褐色，朵形完整。表面无霉变、无虫蛀、有光泽、没有杂质。银耳并不是越白越好，很白的银耳一般是使用硫磺熏蒸过的，所以选银耳应选白中略带**的。

2、优质银耳应该没有什么异味，如闻上去有酸臭等异味的建议不要购买。

3、如果家中已购有有异味的银耳或者无法分辨其好坏，可以将银耳用温水浸泡一小时后清洗，再反复清洗浸泡多遍后使用，由于不良商家为求银耳美观多用硫磺熏蒸，顾客可以通过浸泡清洗的方法去除。

以上内容参考百度百科-银耳

白木耳和黑木耳都很好。

选择白玉木耳还是黑木耳取决于所准备的菜肴和个人口味偏好。如果喜欢口感滑嫩、更易吸收汤汁的木耳，那么白玉木耳可能更合适。而如果偏好有嚼劲、能够为菜肴带来特殊风味的木耳，那么黑木耳可能更符合。

白木耳又称作银耳、雪耳、银耳子等，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。属于真菌类银耳科银耳属，实体纯白至乳白色，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。

黑木耳是大家现实生活中常吃的木耳，别名光木耳，又名黑菜，桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸，因形似耳，加之其颜色黑褐色而得名，黑木耳为木耳科植物，真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。

选购黑木耳等级要点

（1）一级品：表面青色，底灰白，有光泽，朵大肉厚，膨胀性大，肉质坚韧，富有弹性，无泥杂、无虫蛀、无卷耳、无拳耳（由于成熟过度及久晒不干，经多次翻动而使木耳粘在一起的干品）。

（2）二级品：朵形完整，表面青色，底灰褐色，无泥杂，无虫蛀。

（3）三级品：色泽暗褐色，朵形不一，有部分碎耳、鼠耳（因营养不足或秋后采收而形成的小木耳），无泥杂，无虫蛀。

（4）四级品：通过检验不合一、二、三级的产品，如不成朵形或碎耳数量很多，但无杂质、无霉变现象。

（5）等外级：碎耳多，含有杂质，色泽差。

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