洗牙的好处和坏处？洗好还是不洗啊？

我相信，洗牙这个问题有很多人疑惑，导致自己改不改去洗牙齿呢？洗牙很多人都会有顾虑和疑惑，那么我们就来看看都有哪些，如洗牙会不会把使牙缝变大、会不会损害牙釉质、会不会导致牙齿变松等等问题。

其实，我们洗牙的确会给牙齿表面带来细微的划痕，但这种划痕只有显微镜才能看到。而且，这种伤害极其甚微，所说的抛光，实际上是消除划痕，让牙齿表面更光滑，这样会大大减少牙结石和色素沉淀的附着。那么我们今天就来了解了解洗牙。

首先，我们先来了解下为什么要洗牙呢？

在我们，日常饮食中就会有食物残渣残留在牙齿表面或者牙缝中，这些残渣单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的，何况有些人还没有良好的口腔卫生习惯，久而久之细菌堆积就形成了牙结石、色素等顽固的牙垢。牙垢是引发牙周病的主要原因，牙周病引起牙龈发炎、出血和口腔异味，严重时使患者的牙齿松动、移位甚至脱落，所谓“老掉牙”就是因牙周病引起的。

其次，洗牙到底会不会让牙缝变大呢？

有些人就会纠结，感觉洗牙后牙齿中间空空的，牙缝比以前大了，这是怎么回事？小编想说的是，牙缝变大只是一种视觉现象，真正的原因是他们本身的牙石较多，当你洗牙后，这些牙石被清洁掉，原本被牙石占据的空间露出来了，所以洗牙后牙缝变大说明你本身就存在牙周疾病，要开始引起重视了。

最后，洗牙到底有没有必要呢？

洗牙到底有没有必要，我不想讲科学，陈词滥调了。咱就说钱，洗牙在牙科业内是公认的不挣钱，同样的时间和体力干点什么别的都比洗牙挣得多，所以大夫建议你去洗洗牙不是为了坑你的钱。另外，在美国不管多差的保险，都会报销每年两次的洗牙，一项治疗措施如果是保险公司都大力推荐的，那就说明这个真是能给健康带来好处的。

洗牙会有什么误区呢？

1、牙齿表面有凹坑，洗牙会破坏牙齿吗？

如果牙齿表面有凹坑，说明有两种可能，一是刷牙不当的牙齿会出现楔状缺损；二是喝碳酸饮料过多会腐蚀牙齿，牙颈部形成缺口。千万不能忽视！这些症状容易引起牙齿敏感，而洗牙有办法，一般洗完抛光后，将这些粗糙小凹坑修平整，所以洗牙并不会破坏牙齿。

2、洗牙过程中会流很多血是什么情况？

洗牙流血过多，通常是牙齿内侧有很大块的牙结石，严重破坏牙龈组织，洗的过程中牙结石会摩擦到牙龈，导致牙龈出血这是正常现象，小小牙结石的朋友不用怕，反而洗完牙几天后，刷牙再也不会容易出血，牙齿干干净净舒服感倍增。

其中，洗牙也就是洗掉我们牙齿的重残余物，要是不清里久而久之就变成了牙结石，处理牙结石的方法有哪些呢？

方法一：用食醋刷牙，用我们平时的食用醋适量，患者将食醋含在口中，在口腔中鼓漱坚持几分钟后吐出，然后再用牙刷慢慢的进行刷牙，刷牙后用温水漱口，这样坚持一段时间后就可以将牙结石溶解。

方法二：白矾去牙结石的方法，白矾是一种很好的抑菌作用，可以外用解毒杀虫，燥湿止痒，取适量的白矾将白矾研成粉末，在平时刷牙的时候放一些在牙刷上后刷牙，坚持几天可以有效的去处牙结石。

方法三：采用红糖去结石的方法，取适量的红糖放入口中，坚持一段时间直至红糖在口中完全溶解，感觉口中存在红糖液的时候用牙刷反复的刷牙，之后再用淡盐水漱口吐出，几天后可以去除牙结石。

每天都需要认真刷牙，才能维护口腔健康，可有些女性听说坐月子期间不能刷牙，不然以后容易留下“月子病”，那月子期间可以刷牙吗？有些女性生产时是剖腹产，并不是顺产，那月子可以刷牙吗剖腹产

月子期间可以刷牙，不管是剖腹产还是顺产，产妇月子期间都应该要刷牙。如果产妇月子期间不刷牙，食物残渣将会留在口腔中，产生各种细菌，牙齿就会因此受到破坏，导致牙周炎、牙龈炎、龋齿等口腔疾病问题出现，带来牙痛等不适。

刷牙要遵守规定

有些人担心月子期间刷牙会刺激身体，留下月子病。其实月子期间只要遵守相关的刷牙规定，就不会对身体带来太大的影响。月子期间产妇身体比较敏感、虚弱，这时候可以用温开水刷牙，选择软毛刷，刷牙的时候控制好力度，不要太大力，基本不会给身体造成什么伤害。

产妇月子期间除了可以刷牙外，洗脸、洗澡、洗头等事情都可以正常做，不要受传统思想影响，认为坐月子期间不能洗澡、洗头等，长期不洗头、不洗澡反而容易因为卫生问题，带来各种各样的问题，坐月子时一定要讲究科学规范的方法。

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