大学生职业生涯规划基本内容包括哪些

所谓的职业生涯规划是指个人和组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排.有同名书籍对职业规划做了一个比较好归纳总结.

1、自我评估

自我评估包括对自己的兴趣、特长、性格的了解,也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试,以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等 相关图书.自我评估的目的,是认识自己、了解自己,从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择.

2、确立目标

确立目标是制定职业生涯规划的关键,通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分.长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现,确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑,使之既有现实性又有前瞻性.短期目标更具体,对人的影响也更直接,也是长远目标的组成部分.

3、环境评价

职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境,评估环境因素对自己职业生涯发展的影响,分析环境条件的特点、发展变化情况,把握环境因素的优势与限制.了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势.

4、职业定位

职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配.良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的.职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等.职业定位应注意:①依据客观现实,考虑个人与社会、单位的关系;②比较鉴别,比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况,选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业;③扬长避短,看主要方面,不要追求十全十美的职业;④审时度势,及时调整,要根据情况的变化及时调整择业目标,不能固执己见,一成不变.

5'目标分解与目标组合:分析制订、实现目标的主要影响因素,通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择.目标分解是根据观念、知识、能力、心理素质等方面的差距,将职业生涯中的远大目标分解为有一定时间规定的阶段性分目标;目标组合是将若干阶段性目标按照内在的相互关系组合起来,达成更为有利的可操作目标.

6、实施策略

就是要制定实现职业生涯目标的行动方案,要有具体的行为措施来保证.没有行动,职业目标只能是一种梦想.要制定周详的行动方案,更要注意去落实这一行动方案.

7、评估与反馈

整个职业生涯规划要在实施中去检验,看效果如何,及时诊断生涯规划各个环节出现的问题,找出相应对策,对规划进行调整与完善.

每一年都会有很多大一新生入学，同时也会有数以百万计的大学生毕业，那么作为一个大学生，如何在大学里，把握好人生这艘巨轮的航向呢?应该从做好职业规划开始。不要总是觉得毕业、就业离自己还很遥远，从大一开始，我们就应该尽量了解我们自己所学的专业，探寻适合自己的职业方向，尽早参加实习，实时调整自己的职业兴趣，最终明确自己的职业方向。

这里有一个前提，就是现在所学习的专业，确实是经过高考志愿规划之后，做出的适合自己的慎重的选择。如果当前的专业恰好是自己所喜欢的，那就可以从钻研专业技能，提升自己的核心竞争力开始，这期间，理论和实践的双管齐下至关重要。

理论方面，建议多看专业书，专业课上好好听讲，课后在老师那里寻求一些专业书籍的书单，多泡泡图书馆，多掌握一些专业相关的知识。

实践方面，要利用寒假暑假，利用空闲时间去实习，提前接触行业，检验自己是否适合这条发展道路，是否需要做出调整，这些都需要依靠实习来检验，而且实习经验也可以丰富自己毕业之后找工作的简历。

二、从兴趣入手

在霍兰德的职业兴趣理论中认为，最理想的职业选择就是个体能找到与其人格类型重合的职业环境，也就是说，遵循着自己的喜好和兴趣工作，更容易获得乐趣和内在的满足感，最可能充分发挥自己的才能。百度的CEO李彦宏曾经说过：“各种各样性格的人都有可能成功，只不过是看你有没有利用自己的性格优势来做事情。”

如果你喜欢音乐，但是你未必就一定成为一个歌手，你可以成为音乐、娱乐类新媒体的编辑，将自己喜爱的歌手、歌曲推荐出去，一定也会让你感到由衷的满足感，那这就是一次成功的职业规划了。把自己的兴趣嫁接到职业上，工作对你来说会是一件很幸福的事。

?三、从校内的职业规划课程入手

很多高校都已经专门设立了职业规划或者就业指导的课程，经过校内导师的专业和系统的职业规划和生涯教育理论培训，势必能帮助我们探索自我、找到学习兴趣 、发展天赋潜力、培养核心竞争力，给到迷茫中的我们更多的职业发展上的帮助。

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