春季口干舌燥适宜吃什么？

双冬鸭肉粥

材料：天冬10g，麦冬10g，水鸭肉100g，粳米、姜、盐适量。

功效：天冬味甘、苦、寒；归肺、肾经；能养阴润燥，清火，生津。麦冬味甘，微苦，微寒，归心、肺、胃经，能养阴润肺，益胃生津，清心除烦；水鸭味甘性平，能滋阴养胃，补气利水。配而用之共奏养阴生津的功效。制作：将水鸭洗净切块飞水，再与冲洗干净的天冬、麦冬、粳米、姜片放入锅内，加清水500ML，武火煮开后，文火煮至米开鸭肉酥烂，加入适量的食盐调味即成。适用人群：口渴咽干、大便燥结、心烦不眠者。

在生活中经常便秘的人也可能会出现口燥咽干的症状，这时宜服用具有益气养阴，补泻兼施的纯中药制剂首荟通便胶囊。首荟通便胶囊气阴同补、补泻兼施。不仅仅是通便，还可以全面改善肠胃功能、润肠通便、排毒养颜、减肥降脂。首荟通便胶囊依据中医药理论，融汇临床经验，选药精当，配伍严谨，标本兼顾，切中病机。充分发挥药物之间的相互作用共奏润肠通便、泻浊排毒、养阴益气功效。

首荟通便胶囊是治疗气阴两虚型功能性便秘的纯中药制剂，区别于市场上具有泻药成分的通便药物。临床效果高于同类通便药物，安全性好。是便秘者可以放心使用的良药。

以上就是“口燥咽干吃什么好”的相关内容。燥邪性干燥，侵犯人体，最易损伤人体的津液，而人的口、鼻、肺与外界接触最为密切，因此，到了秋冬季节空气干燥更应该及时的护理好口鼻，防止疾病入侵。

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