刚吃完饭能量血压吗？

刚吃完饭可以测量血压，吃饭不会导致血压测量不准的情况出现。在测量血压前，要做好以下几项准备工作，才能使血压测量的结果更加精准：

1、休息：在测量血压前，要静息的休息15分钟以上，建议休息半个小时左右；

2、避免刺激：在休息的时间段之内，要避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒、避免受到惊吓，也要避免剧烈运动。此外在休息的时间段之内，要避免喝茶、喝咖啡、抽烟，因为茶中的茶碱、咖啡中的咖啡因、烟草中的尼古丁都可以使交感神经兴奋，引起血压波动，导致血压测量不准的情况；

3、反复测量：在测量血压时，最好连续测量三次取平均值，才能较为准确的反映当时血压的情况。

对于健康的成年人而言，如果血压在90/60-120/80mmHg，属于理想的血压状态。如果血压在120/80-140/90mmHg，通常属于正常血压值的上限。如果血压长期≥140/90mmHg，因此诊断为高血压。如果血压长期＜90/60mmHg，因此诊断为低血压。

刚吃完饭大部分人都不会出现血压增高的情况，相反有很多人会出现刚吃完饭血压降低的情况。吃饭后血压比饭前低，尤其是老年人群，此种现象会更加明显，属于正常生理现象。

血压是推动血液循环的推动力，血液对血管产生一定压力就是血压。人在进餐之后，大量食物在胃肠道系统进行研磨、消化，随之被小肠吸收。饭后是胃肠工作负荷最大的时候，此时需要大量血液供应胃肠道，保证胃肠道能够进行工作。而身体中的大量血液集中在胃肠道，就会导致周边血液相对减少，胃肠外血压就会有所下降，但其下降幅度并不会特别大，属于正常的生理现象。

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