后卫和后腰究竟有多大区别？

后卫和后腰在场上有着各自不同的站位、技术要求、分工和职责。

站位：现代足球比赛中，球队都会排列出各种阵型进行比赛，各种阵型基本都是分开三个区域来分布队员的，三个区域分别是后场、中场、前场，后卫就是位于后场位置的队员称呼。后卫的站位一般都在守门员身前、中场球员身后，活动范围在于中后场。

后腰则是位于中场位置的队员的一种称呼，也被称防守型中场，属于站位比较靠后的中场球员。一般在后卫队员身前、进攻型中场球员身后，活动范围可覆盖整个中场。

技术要求：后卫又可以细分为边后卫和中后卫，中后卫通常身材高大，要求头球能力和抢断技术出众，并且具有良好的位置感。边后卫一般都要拥有高速度、铲截能力和充沛体力以便在边线助守助攻。

后腰球员则需要具备扎实的传接球基本功，良好的大局观以及出色的中远距离射门能力。?同时也需要身体强壮、抢断拦截能力出色。

分工和职责：中后卫属于全队防守力量的核心，主要职责是阻止对方球员策动攻势并同时封锁在对方控球之下进入本方的禁区位置。边后卫主要是负责球场两侧防守，阻碍对方球员把球从边线传入禁区，同时要求积极的后上助攻令球队的进攻方式更立体。

后腰则是球队攻防转换的核心，在防守时作为后卫线前的最后一道防线保护中后卫，在进攻中通过传接球控制节奏，并能适时插上远射来破坏对手的密集防守。

足球后卫的主要职责是防守，而非进攻，中后卫主要是盯人防住对方前锋，边后卫可以组织进攻。篮球后卫主要职责是组织进攻和助攻，组织能力，控制比赛节奏的能力强，速度一般较快，脚步灵活，善于抢断。而得分后卫是组织后卫的协助者，往往也是速度快灵活，一般都可以投三分球。

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