背书背下一句忘了上句

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为什么我背书总是背了后面忘了前面?而且脑子里面有模糊想不出来字...

1、这是因为人大脑背书背下一句忘了上句的遗忘规律所导致的。遗忘速度最快的区段是20分钟、1小时、24小时，分别遗忘42%、56%、66%背书背下一句忘了上句；2—31天遗忘率稳定在72%—79%之间；遗忘的速度是先快后慢等。

2、平心静气--首先使大脑安静下来。 疲劳会降低大脑的工作效率。 必须自信一定能够记住 要找出适合自己特点的记忆方法。 对记忆的对象要有兴趣 强烈的动机可以促进记忆。

3、先针对你当前的问题给你些建议，背书记不住，可能是没有理解，在理解的基础上去记就会事半功倍，另外，记忆需要服从记忆规律要多次记忆才能有好效果。

背完后面就忘了前面怎么办呢?

1、您好。不要着急，建议您每天晚上背了之后第二天早晨再背的，然后第三天早晨再背一遍，就会熟悉，不要急着背下面的，前面彻底背熟了再去背后面的知识点。

2、要把抄写和背诵结合起来。读诗词或短文时先看一句抄一句，再看几句抄几句，最后看一段抄一段，直到看一篇抄一篇，也就是先读再抄，抄完再读。记住要背内容中表示时间方位顺序的词语。

3、所以我们背书的时候一定要“趁热打铁”，在你彻底忘记之前就要重新巩固背过的内容，而且要多重复几遍。

4、复习：第二天忘记背过的东西，可能是因为你没有及时复习。你可以在学习新知识的同时，定期回顾已经学过的知识，这样可以帮助你更好地记住它们。

5、忘记背过的英语单词是很多学习者的共同问题。这通常是因为大脑没有有效地将单词从短期记忆转移到长期记忆。

怎样才能背会出师表?我记忆力不好。背后一句忘前一句。急求方法。明天回...

背出师表的小窍门如下：第一步：可以找规律。古人最讲究押韵、对偶什么的了，有很多古诗文全文会一直重复那几句，只是稍加改动了，强记那不一样的地方就可以了。

例如《君子于役》共两节，第二节只有一少部分文字与第一节不同，因此，背熟第一节后，第二节只要记住不同的文字就可以了。省略部分文字背诵 这种背诵方法适用于那些记忆力比较差的人。

抓住关键词语背诵 这里所说的关键词语，一是指句段的领头字，背诵时常常会遇到这样的情况：一篇已能背诵的文言文，再次背诵时往往在某一段的开头卡住，这时，如有人提示一下领头字，就能很快地往下背。

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