大学生体测成绩怎么算?
大学男生体侧项目及各自所占百分比为:体重指数15%,肺活量15%,坐位体前屈10%,立定跳远10%,50米跑20%,1000米跑20%,引体向上10%。
大学女生体侧项目及各自所占百分比为:体重指数15%,肺活量15%,坐位体前屈10%,立定跳远10%,50米跑20%,800米跑20%,仰卧起坐10%。
大学生体侧合格标准:
1、体重是指BMI指数,用公斤数除以身高得出的数据,在国际上用作评判身体胖瘦程度和健康的一个标准。关于BMI的中国标准,BMI数据正常的范围是在18.5-23.9。
2、关于肺活量的测试分为优秀,良好和不及格,大一大二5040-4800ml为优秀,4550-4300ml为良好,低于3100ml不及格。大三大四5140-4900ml为优秀,4650-4400ml为良好,低于3200ml不及格。
3、关于50米跑评分标准,大一大二的男生6.9s以下为优秀,7.0-6.9s为良好,9.0s以上不及格。大一大二的女生7.7s以下优秀,8.3s以上良好,10.3s以上不及格。大三大四男生6.8s以上优秀,7.0s以上良好,9.0s以上不及格。女生7.6s以下优秀,8.2以下良好,10.2以上不及格。
大学体测怎么算分
大学生体测标准大一到大四如图所示
大学生体测成绩+项目+所占百分比体测
男生:身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、1000米
女生:身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、800米
大学男生体侧项目及各自所占百分比为:
体重指数15%,肺活量15%,坐位体前屈10%,立定跳远10%,50米跑20%,1000米跑20%,引体向上10%。
大学女生体侧项目及各自所占百分比为:
体重指数15%,肺活量15%,坐位体前屈10%,立定跳远10%,50米跑20%,800米跑20%,仰卧起坐10%.
体能测试总分=体重指标(BMI)分数*15%+肺活量分数*15%+50米跑分数*20%+坐位体前屈分数*10%+立定跳远分数*10%+一分钟引体向上(男)/仰卧起坐(女)分数*10%+1000米跑(男)/800米跑(女)分数*20%。
根据《学生体质健康标准》的要求,大学生需要完成六项测试,分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐或坐位体前屈(选测一项)。
扩展资料:
在体测前做些简单的四肢运动,对安全有效地锻炼身体大有好处。如果不做热身运动,则容易引起肌肉、韧带拉伤或关节扭伤,致使锻炼不能正常进行 。
锻炼前,身体各部位、各系统的有关区域都处于安静和抑制状态,热身运动就是使人体各部位、各系统,从静止、抑制状态逐步过渡到兴奋、紧张状态,从而为身体承受锻炼时的最大负荷做好准备。
参考资料:
百度百科-体能测试鹏仔微信 15129739599 鹏仔QQ344225443 鹏仔前端 pjxi.com 共享博客 sharedbk.com
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