大学生军训一般有哪些内容?
刚步入大学军训是一定需要的,以我自己的经验来说:
1.前面一两天训的应该是初中高中的那些基础,立正稍息,停止间转法,跨立,蹲下和敬礼。在这一步贯彻整个军训的应该是站军姿,我军训的时候每天开始训练都会站军姿。(站军姿的要领:眼睛平视前方,头要正嘴要闭。肩膀自然放松,在同一个水平位上,小腹微收,身体前倾。两腿自然伸直,尽量并拢,膝盖往后压,双脚脚跟紧靠一起,两脚尖分开约60度。胳膊自然下垂,两手紧贴裤缝,两手中指要紧贴裤子两侧的中线,五指并拢,同时大拇指要放在食指第2关节。)
2.后面几天比较累一点的就是步伐变换,原地踏步,齐步走和踢正步。步伐变换有原地踏步换齐步,齐步换正步,正步换齐步。这些刚开始教官是会演示给我们看的,不用担心学不会。练这个的时候教官大多看的都是排面整不整齐,还有就是步伐不能太快。踢正步尽量压慢一点步伐,太快真的容易腿痛。
3.接下来就是拓展一点军训内容,战斗武器讲解(应该会有一些模拟枪械,然后教官就会给讲解使用方式,由什么组成),应急包扎技巧,还有就是军体拳(不过我军训的时候只有几个连组成方块队练习军体拳)。还有就是学手势舞啊(比如感恩的心这种),学唱军歌,拉练应该也是不会少的。最最最苦的一个应该是匍匐前进,学校田径场的足球场是真草泥地真的很累,爬完下来又脏又痛。
军训固然很累,但是它是我们步入大学的必修课,对后面开展的军事理论课程也是很有意义的。
最后,正在军训的友友们,如果一天下来脚很痛,建议晚上拿热水泡一泡脚,还可以拿热毛巾敷一下膝盖,会相对好一点。
预祝各位都能有一个好的大学开端噢!
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