经常吃外卖对身体有哪些坏处？

卫生

现在很多的外卖商家制作外卖都是不怎么卫生的，别看外卖的外观很精美，漂亮。但是，商家还是以利益为主的，然而，有些外卖商家的卫生是不达标的。

健康

经常吃外卖会给身体带来一些疾病，比如：胃炎，便秘，脂肪肝等等。外卖再好吃，再方便都是没有家里自己做的菜健康的。

经济

外卖看起来挺便宜的，但是，自己买菜做饭可以吃上好几餐。而且，可以做成自己喜欢的味道。当天做好饭菜可以准备给第二天吃，放微波炉里热一下就可以吃。

不营养

经常吃外卖红容易造成营养不良的，外卖中的食物没有太多的营养。因为外卖是以快和便宜为主，在达到了前面的两个条件之后，营养很容易的被忽略了。

食物不新鲜

外卖里的很多食物都是不怎么新鲜的，有些是隔天剩下的，有些是不怎么好的蔬菜和肉类，一般外卖都不会给好的原材料来制作食物。偶尔吃外卖是没有关系的，经常吃外卖就不太好了。

关于大学生定外卖这个现象来说，有利也有弊。它的好处就在于外卖方便快捷，是一下课就可以直接领盒饭去吃，而不用在饭堂一直排队，有时候甚至人多的时候，甚至要排个半个小时多左右。这样就会在一定程度上占用个人的时间，浪费了本该可以去做更多事情的时间。还有就是可以减少去饭堂以后，身上出来就沾满了那种油烟味。不好的地方就在于外卖它的一些质量还有一些食品安全问题也得不到很好的保证，存在一些食品安全上的隐患。而且外卖所用的快餐盒也会对环境造成一定程度上的影响。

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