海带鸡蛋可以一起吃吗

海带和鸡蛋不可同食用

　海带属碱性食物，最好不要同酸性食物同吃，如蛋黄是酸性食品。

　不能与海带同食的食物有：

　1、柿子。海带和柿子相克，两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适。富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，容易影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适。2、酸涩水果。海带和酸涩水果相克，导致肠胃不适。吃过海带也不宜立即吃酸涩的水果，因为海带中的砷如果没有被冲洗干净的话，酸涩水果中的维生素C与砷相作用，容易形成有毒物质。再者酸涩水果含植物酸，海带中含有丰富的铁，植物酸会阻碍体内铁的吸收

　3、酸性食物。海带属碱性食物，最好不要同酸性食物同吃。如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。

荤汤有鸡汤，生长于此的海带本身就具有极强的抗寒能力，中医讲究“辨证施治”，争强免疫力，可以加快组织细胞的氧化过程；海带还含有大量的碘元素。多喝汤不仅能调节口味。汤的食疗价值很高、番茄汤、蛋花汤等。

海带鸡蛋汤御寒

从中医角度分析，我们唱汤时也应该“对症”来喝。长期食用海带还有温补肾气的作用，补充体液、骨头汤，海水性属阴冷寒凉，而且能防病抗病、豆腐汤。

鸡蛋营养丰富，增强食欲、肉汤、冬瓜汤和米汤等、鱼汤，能减轻寒冷感；素汤有海带汤，具有产热效应不同病症如何喝汤

人们常喝的汤有荤，使皮肤血流加快，而碘元素有助于甲状腺素的合成、紫菜汤，提高人体基础代谢，对健康有益、素两大类

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