有声音和安静环境哪个对学习效果好

一般是安静的好，主要是不要让噪音打断你的思考。但也不要苛求绝对的安静，那只会让你心烦意乱……

童鞋，学习靠的是兴趣还有毅力，有兴趣才不会枯燥，有毅力才不会被挫折打垮。环境，只要不太恶劣就行了。呵呵

安静的区别是什么

安静是表达外在声音小，是种物理现象，声音是由物体振动产生。声音以声波的形式传播。 清净指:心境洁净,不受外扰;安定,不纷扰;清洁纯净;简明不繁;指远离恶行与烦恼之意。 清静。简单来说安静用来表达环境合适，清静表达心情心态适合。

静心（Awareness understanding and meditation，简称“AUM”），觉知，领悟，静心，是一个汉语词汇，也是一个心理学概念。

这个静心整个过程是动态活跃的，全身都会活动起来。通过练习能降低体重，皮肤光滑，令你容光焕发，热情洋溢。你能提升活力让身体更健康。通过你在情绪上的练习，身体的肌肉及脊。

AUM的主要目的是通过情绪展现及对感知的探索，来发展你对情绪的认知和理解。清理负面的情绪比如愤怒和悲痛，敞开你的心，给你的人生更多的欢乐。找回你的力量，增加自信。你将更有接纳心，更好的照顾自己。成为你情绪的大师，同意就是成为你自己生命的大师。

你不再是自己各种习惯性机械反应的受害者，相反你学会在各种场景里有意识的反应的关键。（比如在他人激怒你时，你并不会失去理智伤害他人或者压抑愤怒到睡不着；在悲伤时，能够明白自己的悲伤，不逃避同时也不会被悲伤控制完全失去自己）

心灵上的好处越多的做AUM的练习，你将学会怎样留意到你的情绪和感受。这将会让你有能力宁静，发现了在海面波涛之下，有着无限的宁静。这种宁静就在自己的心中。你将会看到思绪更加的清晰，无论什么状况发生，都能放松面对。

社会方面的好处AUM是一个大众参与的社会化心灵滋养活动，你每次活动都会让参与者彼此相识，彼此学习。与你的朋友们一起进行AUM能够清除负面情绪，寻找到欢乐分享你们的心。拥抱是具有治疗效果的，同时让人与人靠的更近。

对整体健康的好处通过展现长期被压制的情绪，将让身体很放松，同时让你免受像胃溃疡、癌症等这样疾病的威胁。减轻压力，血压也会更加正常，具有良好的排毒效果。增强身体免疫力，提升心理的抗压性，以及面对困难创伤时的自我治疗能力。

安静，寂静，平静，清静，宁静，幽静的区别和用法：

1、安静:本来有声音，现在没有声音。?

用法：教室、大会堂很安静 。

2、寂静:没有人，也没有声音。

用法：寂静的凌晨、田野

3、平静:

1）安宁，没有骚扰动荡?。?

用法：平静的西湖。

2）心情平和。?

用法：眼神、心情平静。

4、清静:程度比寂静深，清静一般用在描写生活情况。

用法：过着清静的生活。

5、宁静：指重在平和,一般多指环境或心情平和安静,它描述的是一种很安静的状态或气氛。

用法：宁静的夜晚、港湾。

6、幽静：深幽静寂,非常安静。指自然环境。

用法：幽静的小路、森林、山谷。

总之,这几个词语是近义词,要结合具体的语言环境来判定用哪一个词语更恰当。

扩展资料

静（jìng）

本义：松开争夺的手去看天蓝色。

引申义：停下来。

谓粉白黛黑也，采色详宷得其宐谓之静。考工记言画缋之事是也。分布五色，疏密有章，则虽绚烂之极，而无淟涊不鲜，是曰静；人心宷度得宐。一言一事必求理义之必然，则虽緐劳之极而无纷乱。亦曰静。《六韬》秋道敛，万物盈。冬道藏，万物静。

安静；宁静

常用词语

安静（ān jìng）

没有声音，没有吵闹和喧哗；沉静稳重。

静谧（jìng mì）

指安静，形容静寂无声或形容忧愁的模样，亦是诗歌中升华心境的一种“静”的境界。

静好（jìng hǎo）

形容人喜欢清静幽雅美好的环境心态。

宁静致远（níng jìng zhì yuǎn）

平稳静谧心态，不为杂念所左右，静思反省，才能树立（实现）远大的目标。

山静日长（shān jìng rì cháng）

山中静寂，时间过得很慢。指在山中闲居。

夜深人静（yè shēn rén jìng）

形容深夜没有人的声响,非常寂静。

参考资料：

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