晚上有什么娱乐活动
打球,比如:羽毛球、乒乓球,既经济又锻炼身体磨练意志;
跳舞,比如:探戈、伦巴,或者干脆两步,既锻炼身体又陶冶情操;
最好是谈恋爱,比如:看场**、去喝咖啡,或者两人压马路,既浪漫又精神愉悦。恋爱的季节使人心情愉快、倍感充实。
假设是7点之前吃完饭并且10点睡觉的话
可以先出门在附近散散步(一个人、2 个人、一群人都各有乐趣)
之后8点半到九点之间开始做瑜伽(自己在家做或到专业场馆都可以)
当然不必一个星期七天都这样,会很闷吧
隔天找不同的节目,比如唱歌、打球、朋友聚餐
然后自然会有一两天自己觉得需要在家休息、不出去也不无聊、看看书、看看电视什么的。
还有就是男生和女生有些区别吧
可能不是很多男生能接受YOGA,总之做一些不剧烈的有氧运动都可以
如果是2个人的话,即使压马路也不无聊吧。
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