枕荞麦皮枕头有什么好处？

荞麦枕是很多人喜爱的枕头类型，它可以随着头部移动而改变形状，贴合头部，因而比较舒适。许多人都认为荞麦枕比普通的枕头更健康，能缓解头晕头痛等症状，甚至将其奉为“养生枕”，那么荞麦枕真的可以养生吗？

荞麦，俗称净肠草，是重要的杂粮作物，在我国古代作物栽培史上有重要地位。同时荞麦也有很高的药用价值，历代医学著作中有不少用荞麦来治疗疾病的记载。而荞麦枕，事实上是以荞麦壳为枕芯的枕头。荞麦枕历史悠久，《本草纲目》中就曾记载：“荞麦，性寒、无毒，荞麦壳做枕，对失眠、多梦、头晕、耳鸣等疾具适当效果。”而现代医学证明荞麦壳能调节枕头的平整度，提高透气性，像是弹簧枕、充气枕之类弹性过大的枕头会在人睡眠时不断地向颈部施加扩张力，容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤，而荞麦枕软硬适中，可以增强颈部承托力，有益头部血液循环，因此长期使用荞麦壳枕头，不仅可以祛除脑火、清神明目，还可以明显改善失眠、偏头疼、颈椎病以及其他颈肩肌肉酸疼等症状。除此之外，荞麦枕还具有冬暖夏凉，无污染和异味，可清洗晾晒，绿色环保等优点。

不过，荞麦枕虽好，却不是何时何地都可以使用。有些人在使用荞麦枕后，出现了过敏症状，脖子和额头会冒出又痒又疼的红疙瘩。这是因为夏季空气湿度大，荞麦枕头比普通枕头更易滋生细菌，引起螨虫过敏。因此，儿童、有过敏体质者、哮喘病人，以及患荨麻疹的老人，应慎用荞麦枕头。

荞麦枕有一定的养生效果，但不应过分夸大事实，我们应该结合自己实际情况，选择合适的枕头使用。

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从小“睡枕头”与“不睡枕头”的娃，长大后会有哪些区别？

荞麦枕头含有纯天然的有益成份，对头部具有健脑明目、消除疲劳、收敛汗液、调节气血、清凉解热、冬暖夏凉的效果。儿童使用荞麦枕头可促发大脑、预防近视，抑制或消除脑畸脑偏。

荞麦枕头具有芳香开窍、活血通脉、镇静安神、益智醒脑、调养脏腑、和调阴阳等作用的药物经过特殊加工之后，作为枕芯装入枕中，睡觉时枕用达到闻香疗病的效果。

睡眠时，头温使荞麦枕头内药物的有效成份缓慢的散发出来，香气凝聚集于枕周尺余。其气味淡而不薄，久而不弱，清而不浊静而不昏，散而不走。

扩展资料

荞麦皮枕头适用于除对荞麦皮过敏外的所有人，但是随着时代的进步和科技的发展，有些新生的事物总是会取代传统。像受消费者青睐的记忆枕、乳胶枕、弹性管枕，都是科技发展的产物。但是流传下来自有其道理，荞麦皮枕是至今为止最适合老年人使用的枕头，如果家里的老人睡眠不好不妨试试荞麦皮枕，对改善睡眠很有效果。

荞麦壳枕头进行调整的能力，并提供了完整的支持，脊柱排列将提供缓解头痛，缓解颈部疼痛，舒缓颈部，肩部和背部肌肉疼痛和紧张，并提供纾解紧张。

百度百科-荞麦枕头

从小“睡枕头”与“不睡枕头”的娃，长大后会有哪些区别？

本质上不会有什么区别，但在孩子枕头的选择上，很有考究。

刚出生的小宝宝，脊柱还没有完全成型，因此宝宝即便不睡枕头也不会感到不舒服。等到宝宝1岁左右的时候，脊柱逐渐成型，宝妈可以逐渐让宝宝睡枕头了。但宝妈也不要强行让宝宝睡枕头，最好是让宝宝表现出睡枕头的意愿。

婴儿的枕头的高度3-4厘米左右，儿童则为6-9厘米。

但要注意的是，不管什么时候，枕头都不要太高，如果宝宝长期枕高枕头，会影响孩子脊椎的正常发育，妈妈一定要注意。

宝宝枕头的枕套最好是纯棉材质的，这样不仅亲肤舒适，也有很好的吸汗作用。枕头的填充材料，建议选择透气性好、吸收性好、软硬适中、轻便及易于清洁的材质。

荞麦枕头具有良好的透气性，可塑性比较强，很多大人都喜欢用，但是对于宝宝来说，颗粒状的填充物会让他们觉得不舒服，而且移动头部时还会发出“沙—沙—”的噪音，影响睡眠质量。

很多人为了预防宝宝睡成扁平头，给孩子买了婴儿定型枕，这个真的没必要，而且也不科学。睡姿可以影响头骨的形状，如果长时间一直压迫在同一位置，头骨就会变形。但头骨的生长是一个缓慢持续的过程，所以一般轻微的睡偏，6个月之后会慢慢圆回来，美国儿科学会指出，家长不必为此过于担心。

宝宝晚上睡觉的时候出汗多，又喜欢流口水，如果不及时更换枕头的话，枕头上会出现很多病菌，这对免疫力低下的宝宝会造成伤害。因此宝宝的枕头最好要定时清洗，最好多给宝宝准备几只枕头，或者定时更换清洗枕套、枕巾。太阳好的时候，把宝宝的枕芯进行晾晒、杀毒。

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