百科狗很多人每天都会面对电脑、手机，为了防止过多辐射危害，有哪些预防方法？
在我们的生活当中，很多人都会从事电脑工作，所以就需要我们长时间的面对电脑和手机，这些电子产品对于我们自身的危害还是非常大的，接下来小编就为大家介绍一下都有哪些预防方法？
一、都有哪些预防方法？首先我们要知道长时间待会看电脑和手机对于我们的身体有一定的害处，同时这些电子产品的辐射也是很大的，如果孕妈在怀孕期间长时间的看电子产品，就会造成胎儿流产的现象，所以在生活当中，我们应当减少看电子产品的时间以及次数，其次在家里边多摆一些绿植，绿植不仅能够净化空气，同时也能够减少辐射带给我们的危害，除此之外我们也应当多出门呼吸一些新鲜的空气，不能长时间的处于一个密闭的状态下，这样不仅不利于我们的身心发展，同时对于我们的心情也造成一定的影响。最后就是可以通过一些食物来减轻辐射，带给我们的伤害可以多吃一些西红柿西瓜葡萄等水果，还可以多吃一些新鲜的蔬菜，不仅能够为我们提供丰富的维生素和膳食纤维，还能够增强我们自身的抵抗力，减少辐射带给我们的危害。
二、注意防护辐射带给我们的危害可能是非常大的，不仅会损害我们的脏器，同时也会导致胎儿出现流产的情况，所以在生活当中，我们应当时刻的减少电子产品的使用时间。
同时长时间的使用电子产品，不仅对我们的眼睛不利，对于我们的伤害还是非常大的，如果在工作的情况下必不得已使用电子产品的话，就可以带一个眼镜，眼镜不仅能够减少我们直观手机的时间和次数，同时对于保护我们的眼睛有一定的作用。
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