大学生应该养成哪些好的生活习惯?
1.主动学习,自我督促。大学不同于初高中,学习很大一部分都依靠自己,除了认真学习课堂的东西外,还应该主动学习,自主地根据自身兴趣培养爱好技能,积极地塑造自我,促进个人全面发展。
2.坚持阅读,善用资源。脚步丈量不到的地方,文字可以。钱钟书先生曾经说过,“如果不读书,行万里路,也只是个邮差。”图书馆丰富的馆藏资源就是一张张免费的机票,带领我们去发现目光所及之外一个个光鲜明亮的地方。
3.多听讲座,拓宽视野。在大学里经常开设各种各样的公开课、讲座,这些都是我们可以利用起来的资源。多听公开课与讲座可以提升我们的思维,增长见识。
4.发展爱好,提升技能。大学里自由支配的时间比较多,我们可以发展一些自己的兴趣爱好。书法、绘画、乐器之类的,陶冶情操的同时也丰富自我的发展。此外,我们还可以多学习掌握一些技能。例如掌握基本的办公软件(ppt、word、excel),对以后求职也有很大用处。
5.学会输出,勇于表达。学了东西或者有了感悟以后要尝试学会自己输出,内化为自己的东西。输出的方式有很多,比如说写作、视频创作、演讲等等。吸收就像充盈我们的内在,而输出更像给全世界发出信号,世界也会回馈给你,帮你塑造和世界的链接。
6.早睡早起,饮食规律,坚持运动。
7.时间管理。养成用清单来做事情的习惯,如果没有清单的提醒,你的大脑里就只有紧急的事情,陷入瞎忙的状态,做好一个to do list对于提升自己的效率有很大帮助。
同时,不需要把日程表精确到每分每秒,一旦计划被打断就会产生挫败感,最后放弃。所以,时间管理可以设置时间,但要留有缓冲,在完成的时候要学会主动隔绝干扰,保持绝对的专注。
8.与志同道合的人相处。“道不同不相为谋”,在大学生活中我们会遇到形形色色的人,我们应该提高自己的判断能力,选择与志同道合的人相处,相处起来舒适的感觉是很重要的。多多接触比我们优秀的人,还有传递正能量的人,同时要远离那些负能量的人。
1.追剧
每天追剧,享受生活的甜蜜,在等待中,体验心情的繁复变化,一想到追的剧更新了,就充满干劲,做什么都比较愉快,再配上剧里的沙雕弹幕,分分钟笑掉大牙。尤其是在吃饭,无聊的时候追剧,打发时间真的快乐
2.追星
当代女生十有八九都会追星,各种“妈妈粉”、“女友粉”、“女儿粉”都有自己的乐趣,哪怕生活再累,看着哥哥姐姐的笑容,感觉自己又满血复活了。
3.奶茶
喝过之后,满满的能量。奶茶真是“减负利器”,闲来无事,就想来一杯!当代女生快乐源泉,人间真实。虽然告诉自己很多遍,会变胖,但是点奶茶的手按捺不住。
4.拆快递
那句话怎么说来着,“购物一时爽,付款火葬场”。但是收到快递还是很开心的,拆开快递的瞬间,带来的惊喜感,谁拆谁知道!拆快递一时爽,一直拆一直爽
5.吃瓜
生活无聊,闲着没事,就会变得十分八卦。可以和室友们一起分享瓜吃,在各大APP平台摸摸索索,看帖子,看话题,吃瓜捋顺思路,偶尔还会知道一些冷知识,还挺行!
6.游戏
打游戏真的快乐,尤其是和舍友一起开黑的时候,欢声笑语一片,不仅可以放轻松还可以和朋友们促进关系
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