适合大学寝室的速食早餐有哪些?
下面跟大家分享一些好吃又方便的大学寝室速食早餐,一起来看看吧!
1、沙琪玛
学生党完全可以提前囤一些沙琪玛,没有时间买早餐或者学习很累很饿的时候,一块沙琪玛真的是香甜又管饱!和干巴巴的饼干相比,显然还是沙琪玛更好吃,吃完了也不会让嘴巴太干,甜甜的很解饿。
2、紫薯代餐粥
这款紫薯代餐粥对学生党真的太友好了,独立小包装,便于携带且卫生。早晨起床晚了的时候,就用杯子冲一袋,热呼呼的吃起来很舒服,关键巨顶饱,早上四节课都不会感觉到饿了。口感微甜,糯糯的,带着浓郁的椰奶香,吃起来又有薯类独特的香气,而且用的是不参加代谢的赤藓糖醇,完全不担心发胖哦。
3、牛奶燕麦
早上在宿舍最有营养的那肯定是这个啦,直接将牛奶和燕麦泡在一起就可以了,简单又方便,要是有水果干或者坚果类的食物,也可以放进去。这个早餐比泡面更方便,且营养价值高。
4、 切片面包
切片面包无疑是很多小伙伴们的最爱,抹上果酱或者老干妈的辣椒酱,吃完之后简直是分分钟就能充满能量。
5、水果玉米
朴实无华的名字,藏着农家人民的心血鲜美的滋味,鲜甜可口的水果玉米,开袋即食,非常适合当早餐吃,方便食用,美味又饱腹。纯天然无添加剂的玉米,你,值得拥有!
老话说得好“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少”,早餐是一天中的第一餐,吃得好绝对重要。对于我们当地来讲,早餐桌上的美食着实五花八门,本着“大饼卷一切”的原则,先从饼子开始讲起,对于我们山东人来讲,饼子的魅力可不止主食这么简单,无论煎饼、烧饼都可以用来做成美味~~
1烧饼夹牛肉,每一口都是清香
首先就是烧饼夹牛肉了,对于济南人来讲再熟悉不过了,跟羊肉火烧相似,都是早餐会经常吃到的美味,烧饼跟肉都是自家做出来的,牛肉单独熬制几个小时,味道浓郁,烧饼种类不一,却是格外出彩。
不少人早餐不喜欢吃肉,因为觉得油腻,然而这道烧饼夹牛肉的亮点就在于牛肉不腻且带清香,配上软硬适中的烧饼,吃到就是赚到。
烧饼切开后,从中间塞牛肉,夹上剁碎的牛肉,牛肉不会剁太碎,以免破坏牛肉的嚼劲,烧饼在吸满汤汁后更是增添了牛肉的清香,让人回味无穷。
2.郓城壮馍
外表酥脆,咬一口满嘴流油
再有就是郓城壮馍了,素馅肉馅都有,在这里推荐牛肉馅的,更符合青年人口味,这种油炸出来的饼,外表酥脆,馅还是嫩的,咬一口满嘴流油。
美食所选用的材料为小麦精粉,经过面板面、馅包装成形后,放在特制工具平底煎盘中进行煎炸加工,火候和时间要恰到好处,经几次翻动即成,吃到口里,柔韧、筋软、有嚼头,既压饿,又有健齿作用。
3.肉夹饼。当地人又称仲尼饼儿,在一块烧饼中填入各种油炸食物(炸串之类),再加入各种调至好的酱料和撒料。夹饼主要以羊肉串、鸡肉串、火腿肠等为主料,山东学生食堂里经常见到这种美食当早餐,因为其制作的过程中香气四溢,不亚于一个汉堡的魅力,夹饼咸鲜香辣、重油重酱,十分符合北方人口味,并且价格便宜。夹饼夹的东西也是种类繁多,一开始主要是羊肉串跟鸡肉串,后来更是鸡蛋、鱼排,鸡排等等,无不可夹,无可不夹,可以说是很解馋了。也有的喜欢加上里脊肉,通过小麦面粉和新鲜的猪里脊肉,再加上细香葱等配料煎制而成,颇受学生喜欢。里脊肉在铁板上煎熟之后,可以刷上各种调味酱,夹在饼里,别提多有滋味了。
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