你有注意过自己尿液的健康情况吗？

尿是人体健康的晴雨表，尿液的量、色、气味等细微改变，都是疾病的信号，一旦发现异常，应及时就医。如何通过尿液的颜色、气味以及身体其他症状判断自己的尿液是否正常？

1、颜色：

正常的尿液呈淡黄清稀透明色，或浅或深，与尿量、食物和药物有关。如果出现了血尿、酱油尿或是尿液浑浊等情况，则为尿液不正常的表现，需要去医院做相关检查明确诊断，如尿常规。

2、气味：

正常的尿液是含有轻微氨气味的。如尿液带有“腐败腥臭味”常见于膀胱炎；尿液带有“苹果味”多见于糖尿病；尿液中带有“粪臭味”常见于膀胱结肠瘘等，这时就需要去医院做相关检查明确诊断，如尿常规。

3、症状：

正常排尿是通畅的，不痛不急。如果出现尿频、尿急、尿痛，尿道外口排尿时出现烧灼感、刺痛感，这时建议做尿常规明确诊断。

排尿间隔

不同的人尿液形成速度不同。大多数情况下，水在体内正常代谢需要30~45分钟。水变成尿之后会储藏在膀胱中，排出的快慢还要看膀胱的大小。一些人天生膀胱就比较小，存储尿液的容量也就比较小。

排尿次数

正常的排尿次数大概为一天8次（白天7次、晚上1次是最佳比例），如果超过8次，且不是饮水原因造成的，就叫做尿频。

排尿量

每天排出的尿量大约是1500毫升，但只要每天尿量多于400毫升、少于3000毫升，都没有太大问题。

怎样从“尿液”颜色判断你的健康状况？

琥珀色

还有酸臭味，那你现在赶紧去喝点水，你的身体已经严重缺水了

淡**

还有微弱的酸味，那就表示你很健康，水喝的刚刚好

**透明

闻起来有股下水道的味道，说明你要多喝水，但身体没有什么问题

无色透明

闻起来有股芬香的味道，表示你喝了足够多的水，有点过多了

红色

闻起来像烂了很久的苹果，可能是泌尿系统感染或者肾脏的问题。

棕褐色

你可能急性肾炎，或者是溶血性贫血。

根据实际情况，尿的颜色也有所不同。

正常人

一般喝水多了尿液回成无色通明略带点黄，一般

早晨

起来，由于

夜间

饮水

少，所以尿成

**

正常的尿一般呈现淡**，但当人体泌尿

器官

或其他系统出现问题时，人的尿可以像

彩虹

一样有红、黄、棕、绿、蓝、白、黑等多种不同

色彩

对于

病理

尿来说，

红色

尿很常见，引起的原因也很多。

血尿

是最常见的原因之一。泌尿道任何部位有损伤出血均可引起血尿，如急性肾炎、泌尿道

结石

、结核、

肿瘤

、

泌尿系统

的先天畸形或

运动性血尿

等。此外，全身性疾病如

血液病

、某些

传染病

也常可出现血尿。当

肌肉

受到严重的挤压伤时，

肌红蛋白

进入血液，通过

肾脏

排出，尿液也可呈暗红色。

黄褐色像

浓茶

样的尿多数见于

黄疸

患者，例如

急性黄疸型肝炎

或

胆道

梗阻。

棕褐色似

酱油

样的尿常是

血管内溶血

引起的

血红蛋白尿

，例如

蚕豆病

、血型不合的溶血性输血反应等。

白色尿的常见原因是丝虫病时引起的乳糜尿、严重

泌尿道

化脓

感染

引起的脓性尿。

一般情况下，

尿颜色

改变的同时，还会有相关的症状。虽然尿的颜色可以告诉我们一些疾病，但是也不能看到颜色改变就惊惶失措，因为

尿液颜色

与饮食、服药也

有关系

。最常见的是大量进食

胡萝卜

时尿呈

黄亮

色;服

中药

大黄，可使

尿色

深黄

如浓茶样。

鹏仔微信 15129739599 鹏仔QQ344225443 鹏仔前端 pjxi.com 共享博客 sharedbk.com