2024年大学生哪些坏习惯

1.看色情影片

色情片是这个世界上普遍能得到瞬间满足感的最大来源，它不像实物和毒品，它并不需要限制一天可以使用多少，或者观看多少遍。目前，在各种极端的流派和不断创新的剧情结合下，小黄片在网络上吸引了大部分人的观看，这些极端形式的小黄片可以激发更高的多巴胺反应。很多人就只为了尝试到了像第一次观看的那种满足感，经常观看小黄片，这样可能会导致男生的性功能勃起障碍。

2.依赖社交媒体

社交媒体是导致我们分散注意力的最主要因素，这在我昨天的分享中也多次提到影响专注力的问题。

我们平均每天都会使用三个小时在社交媒体上面，试想一下，一天有24个小时，7小时用来睡觉，2小时用来吃早餐、午餐和晚餐，1小时用来承担交通上下班，1小时用来上厕所、大小便，工作用了9小时，还不包括看戏娱乐的，剩下的3小时你都用在了社交媒体上，刷一刷微博、朋友圈，看一看**电视剧。我们都被训练成间接性的对多巴胺的需求，不断的查看手机，等着别人去赞我们的微博和朋友圈，或者期待别人的留言，从而得到小小多巴胺激发的满足感。

3.追剧和电子游戏

这个组合非常有效的浪费时间，让我们开始后就很难停下来。像权力游戏、行尸走肉、吸血鬼日记，还有欧巴韩剧，这些狗血剧就是有办法让你的屁股粘在座椅上好几个小时。当然，偶尔娱乐一下没有关系，但你真的需要这么多的娱乐吗。

大学最浪费时间的八件事

逃课可能会有一定的代价和后果，具体取决于你所在的学校、课程和个人情况。以下是一些可能的后果和代价：

1. 学术成绩：逃课可能会影响你的学术成绩。没有上课，你可能错过了重要的概念、方法或信息，从而导致理解不充分或学习效果不佳。

2. 课程进度：逃课可能会使你在课程进度上落后。如果你错过了关键的讨论、作业或项目，你可能需要额外的时间和精力来赶上其他同学。

3. 师生关系：逃课可能会影响你与老师的关系。频繁逃课可能会让老师认为你对课程不感兴趣或者不尊重他们的努力。这可能会导致师生关系紧张，甚至影响到未来的学术支持和推荐信。

4. 时间管理：逃课可能会让你失去对时间的掌控。如果你经常逃课，可能会导致其他时间安排紧张，从而影响你的学习和生活。

5. 自律和责任感：逃课可能会损害你的自律和责任感。这可能会导致你在其他方面也容易出现拖延和不负责任的行为。

6. 重修或延毕：如果你逃课导致成绩不佳，可能需要重修课程或延长毕业时间。这可能会增加你的经济负担，并影响你的职业规划。

7. 心理压力：逃课可能会让你承受一定的心理压力。担心被发现、错过重要信息以及可能的学术惩罚都可能导致焦虑和压力。

8. 诚信问题：逃课可能会损害你的诚信。在一些学校和专业中，诚信问题可能会对你的未来产生负面影响，如实习、就业或申请研究生院。

总之，逃课可能会带来一定的代价和后果。为了避免这些问题，建议你合理安排时间，尽量参加课程，并与老师保持良好的沟通。如果有特殊原因导致你无法参加课程，可以尝试与老师沟通，寻求解决方案。

1、沉迷游戏

排名第一的就是沉迷游戏。游戏对一个人来说，诱惑力实在是太大了，特别是在大学阶段。因为大学阶段不比在高中阶段，有老师的监督和同学等高考环境的逼迫，大学里面是没有这些的，大学里面纯粹都是自愿自学的，有点类似自由职业。自学的成分占有很大部分。

这样就导致自律性不强的部分学生在大学里面，迷上了网络游戏。他们在游戏里面拼搏自己的人生，这些学生在游戏之中，挥洒自己的人生。他们把自己的人生放在游戏当中，浪费了时间，浪费了金钱。实在是得不偿失的行为，应当严格杜绝。

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2、谈恋爱

第二种行为就是谈恋爱。大学里管理非常宽松，学生也都放松了，而且所有的资一切都是丰富多彩的。

有社团，有众多的同学，有男有女，青春期的少男少女充满了青春的萌动，而且这里有的是时间，所以有的学生就开始谈恋爱，越陷越深。这种行为浪费了大量的时间和金钱，也浪费了自己的青春，也是很不划算的浪费时间的事情。需要谨记。

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3、没有目标，混日子

第三种浪费时间的行为，就是没有目标的混日子行为。

人生就怕没有目标，在大学阶段也是需要有目标的。有长期的目标，也有短期的目标。长期的目标可以是考研，考博，考公务员，或者是毕业之后参加工作等。

有了这些目标之后，然后仔细地去分析，去细分这些目标，需要达到什么样的要求和条件，然后一项项地去完成。

而没有目标的人呢？由于没有日常的这些小目标，所以日常行为，都是随性所为，随心所欲。或者是随着学校的安排，随着老师的安排，老师让干什么就干什么，随波逐流。

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写在最后：

大学里面浪费时间的行为有很多，那大学里面应该做什么呢？

大学里应该有长远的规划，应该珍惜时间，应该充分利用好身边的资源，应该努力地去奋斗，规划你的人生，去提高自身的素质，根据自身的兴趣，有很多的证书可以去考取，培养自己的能力，锻炼自己的水平，以便在将来自己的人生道路上，能够走得更好。

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