中国舞1-10级，每一级都教些什么基本功？

1、一级（4－5岁）：走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。

2、二级（5－6岁）：走步和敬礼、音乐反映、手位、勾绷脚、含胸、展胸、提腰、松腰、旁开腿、推指、绕腕、头的动作、半蹲、蛙跳步、鸡走步、游戏、模仿与想象。

3、三级（6－7岁）：吸跳步和敬礼、音乐反映、波浪、弯腰、勾绷脚、吸伸腿、后吸腿、手位、松肩、半蹲、踮脚走、鸭步走、蹦跳走、踏步走、模仿与想象。

4、四级（7－9岁）：二拍舞步、三拍舞步、单手位、波浪、压垮、勾绷脚、前抬腿、后抬腿、抱端腿、压腿、前踢腿、后踢腿、脚位、碎步、掰膀子、小跳、节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。

5、五级（8－10岁）：二拍舞步、双手位、手脚动作、勾绷脚、小弹腿、旁抬腿、后弯腰、压腿、0前、旁大踢腿、后踢腿、前滚翻、脚位、半蹲、小跳（一）、推指、波浪、点步转、小跳（二）、1节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。

6、六级（9－11岁）：提、沉、含、仰、移（盘坐、双跪准备）、开胯练习（吸、双腿开胯）、双腿大环动、压腿（前、旁、后）、搬腿（前、旁、后）、大踢腿（前、旁、后）、掰膀子、腰（站下腰强化练习，提高难度）。

7、七级（10－12岁）：蹲（单把一位、二位、五位半蹲、全蹲）、擦地（单把前、旁、后）、五位擦地（双把前、旁、后）、小踢腿（双把前、旁、后）、单腿蹲（双把分解）、立身射雁（双把踏步蹲起）、涮腰（单把）、压腿（前、旁、后）、搬腿、大踢腿（单把前、旁、双把后腿）。

8、八级（11－13岁）；九级（12－14岁）；十级（13－15岁）这三级为专业曲目所设定的专业舞蹈动作，基本功在前面的考级过程中基本结束。

扩展资料：

中国古典舞基训中的旋转技巧，以拧倾形态的舞姿结构为主要特色，与芭蕾舞基训中的旋转还是有很大不同的。芭蕾舞基训中的旋转都是直体的，大都在额状面的基础上进行立体构图和塑造形象，因此，动作长而舒展，延伸感强。身体的带动，手臂的带动，跨的带动都非常重要，旋转靠的就是全身的协调。

以腰带动转的特点，形成中国古典舞基训中转得起“法儿”的多种多样，而且多半是在动的过程中起的“法儿”。如大掖步转、扫堂探海转。

国古典舞基训中民族舞姿转“身法性”很强，有一部分民族舞姿转，可以说是身法的待续和夸张。

参考资料：

人表演喷火是怎么做到的？杂技喷火是将油喝到肚子是吗

练习舞蹈基本功主要解决腿的软度（正腿、斜腿、旁腿、骈腿、盖腿）和各种技巧如：翻身（蹲翻身、站翻身）、串翻身、倒手翻身、飞脚、扫堂、旋子等。

基本功、武功也称毯子功 ，是解决戏曲演员基础功夫的课程。基本功包括唱念做打各个方面的技术技巧、舞蹈动作、特技绝招。

掌握基本功对任何戏曲演员都是十分重要的。所谓掌握基本功夫，实际上就是要掌握戏曲表演艺术上的全部表演能力和表现手段。勤学苦练基本功，一方面使演员掌握和积累塑造舞台形象所必须的艺术语汇；同时也改变着演员自身的形体素质，把演员从一个普通的人造就成为合格的戏曲演员。

扩展资料

戏曲表演的四种艺术手段，也是戏曲表演的四项基本功。唱指歌唱，念指具有音乐性的念白，二者互为补充，构成歌舞化的戏曲表演艺术两大要素之一的“歌”。做指舞蹈化的形体动作，打指武术和翻跌的技艺，二者相互结合，构成歌舞化的戏曲表演艺术两大要素之一的“舞”。

加工形态的生活动作，通过手﹙手势﹚、 眼﹙眼神﹚、 身﹙身段﹚、步﹙步法﹚等的灵活运用， 使人物的形象、 气质更增光彩。

在京剧里，大祇当戏剧冲突激化、人物感情波动时， 做功的幅度就加大，做功的挥洒就更夸张起来。做功泛指表演技巧，一般又特指舞蹈化的形体动作，是戏曲有别于其他表演艺术的主要标志之一。

百度百科-基本功

陕西一带，有一种民间表演叫做喷火，我们常常在一些杂耍，秦腔戏曲中看到。表演者只要一表演喷火，就可以马上获得满堂喝彩。表演比较多的形式有直吹、仰吹、斜吹，像倾吹、俯吹、翻身吹、蹦子翻身吹表演难度比较大，平常的表演中很难见到。表演者表演的时候，有时候只只喷一口，有时候连续喷几口，喷出来火的形状有像一朵蘑菇云的，也有像一条龙的。表演者会根据剧情需要以及舞蹈动作喷出不同的火。很多秦腔演员都擅长喷火这项技巧，其中最擅长此技的要属马蓝鱼。她一口气可以吹出40多种火，而且是各种形状的火，她在《游西湖.救裴生》中扮演的李慧娘就用到了这项技巧。她也向很多北京上海的戏剧演员传授过这项绝技，他们表演喷火究竟是怎么做到的？杂技表演中的喷火是将油喝到肚子里吗?

很多人看喷火的表演都揣测，他们是怎么喷火的，有的说表演喷火要将油喝到肚子里，这显然是说不通的，试想吃到肚子里的东西在吐出来，这个过程并不是一瞬间就可以做到，很显然不管是戏剧表演的喷火还是杂技表演的喷火都不可能是把油喝到肚子里。

通过百度百科和网上查询，我们了解到表演者是先将松香研磨成粉末状，把研磨的粉末进行过滤，取到最细的粉末用特殊纸张包好剪去纸头，演员上台表演前将松香包咬在嘴里，表演时用气吹松香包，把松香粉末吹向火源，就像是演员嘴里喷出火来。这就是马蓝鱼在《游西湖.救裴生》表演的喷火方法。

还有一些喷火的表演方法是在嘴巴里含一口酒精或者特制火油，喷的时候要喷成雾状，还要控制气息不能往回吸气，喷完之后马上挪开脸。否则容易发生危险。

看完这些喷火的资料，发现表演喷火的杂技演员和戏曲演员也是非常不容易的。下次看他们表演时一定要尊重他们，多多捧场，多多鼓掌。

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