窝瓜和南瓜的区别是啥

窝瓜和南瓜没有区别，二者属于同一种植物，窝瓜是南瓜的别称，又被称为倭瓜、番瓜、北瓜、饭瓜等，它的全株各部均能供药用，食用价值也很高，南瓜的繁殖方法以播种法为主，每穴播种2-3粒，播后覆土2-3厘米，然后浇一次水透水。

窝瓜和南瓜没有区别，二者属于同一种植物，窝瓜是南瓜的别称，又被称为倭瓜、番瓜、北瓜、饭瓜等，起源于中、南美洲，现今在南北各地广泛种植，它的全株各部均能供药用，而且食用价值高。

南瓜的繁殖方法以播种法为主，分为点播和直播两种，点播时每穴播种2-3粒，保持种子的尖部朝下，播后覆土2-3厘米，然后浇一次水透水，在25-30摄氏度的环境下，大约1-2周种子就能发芽。

南瓜定植后10天左右，需要为其喷施一次稀薄的有机氮肥，当植株的枝蔓进入迅速生长期后，进行第一次打顶，当侧蔓长50厘米以上时，可以采集嫩茎尖食用，每次采摘后施加一次腐熟有机肥。

南瓜常见的病害为细菌性缘枯病，这种病菌主要通过雨水、农事操作等传播蔓延，发病高峰期为低温高湿的天气，播种时应该将种子用福尔马林浸种1.5个小时，发现病叶后立即摘除深埋。

倭瓜，窝瓜和南瓜的区别是什么？

没有区别。因为窝瓜是南瓜别称。

南瓜的别名有倭瓜、番瓜、饭瓜、番南瓜、北瓜。南瓜的果实作肴馔，亦可代粮食。全株各部又供药用，种子含南瓜子氨基酸，有清热除湿、驱虫的功效，对血吸虫有控制和杀灭的作用，藤有清热的作用，瓜蒂有安胎的功效。

不同于多数蔬菜，南瓜是越老越好。因为南瓜越老，里面所含的水分就越少，这样的南瓜筋少，口感又面又沙，不论是蒸、煮、炸，或者制作主食、甜品或汤粥，味道都格外好。另外，经过充足的日照后，南瓜的甜度会变高，营养相对较好。

扩展资料：

南瓜有四大养生功效

1、调养肠胃的南瓜：南瓜也是调养肠胃很好的食物，南瓜中含有丰富的维生素A原，可以参与胃内上皮组织的正常代谢，保护胃黏膜，促进溃疡愈合;果胶则可以让消化道免受粗糙食品的刺激，预防胃炎、胃溃疡;南瓜中的甘露醇有润肠通便的作用，可减少粪便中毒素对人体的危害，预防结肠癌发生。

2、南瓜与护肾：吃南瓜好处真不少，南瓜从中医的角度认为：有补中益气、消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效，现代医学研究证明，南瓜中的果胶帮助肝、肾功能减弱的人增强肝肾细胞的再生能力。

3、南瓜与糖尿病：南瓜富含维生素a、维生素c和维生素e，能促进胰岛素的分泌;南瓜中的果胶可推迟食物排空、延缓肠道对糖类的吸收，从而控制血糖升高。此外，南瓜所含有的矿物质钴，是胰岛素细胞合成胰岛素所必需的物质。所以糖尿病患者应适当吃些用南瓜做的食物。

4、食用南瓜的搭配讲究：南瓜与绿豆同食，有效降血糖。南瓜富含果胶，能调节胃内食物吸收，减少或延迟肠道对葡萄糖、胆固醇的吸收，有效降低血糖。不过南瓜和羊肉同食，易引起腹胀、便秘;南瓜可不中益气，羊肉性热，补虚损。二者同食会令人肠胃气机堵塞，引发腹胀、便秘等.

百度百科-南瓜 （堇菜目葫芦科植物）

人民网-南瓜并非要新鲜才好吃 如何挑到好南瓜

一、窝瓜和南瓜的区别

据我了解南瓜有名葫芦，在国家的规定标准中窝瓜和南瓜一样，但在有些地方“窝瓜”比较脆，老后不能吃，南瓜老后还可以食用，而且味道更好。

窝瓜和南瓜的区别

二、功效

1. 多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，我认为能提高机体的免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。

2. 类胡罗卜素：南瓜中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，我觉得从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。

3. 矿质元素：南瓜中高钙、高钾、低钠，我认为特别适合中老年人和高血压患者，有利于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。

4. 氨基酸和活性蛋白：南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。此外，我觉得南瓜中的抗坏血酸氧化酶基因型与烟草中相同，但活性明显高于烟草，表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量较高。

5. 脂类物质：研究发现，在南瓜种子中的脂类物质对泌尿系统疾病及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。

窝瓜和南瓜的区别

总结：

看了上面的简单介绍，相信大家已经知道如何分辨窝瓜和南瓜，我建议大家日常生活中两种都吃，因为这两种瓜营养价值都很高。

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