乳钙和ad滴剂怎么吃法

　乳钙和ad滴剂是婴幼儿常见的营养搭配补充品了，很多家庭都会选择在宝宝出生不久之后就给孩子及时补充钙质，这其中就涉及到了乳钙和ad滴剂的相互促进使得补钙效果更好，那么在使用过程中，乳钙和ad滴剂怎么吃法?ad滴剂是补钙的吗?

　钙最好在晚上补充。因为晚上宝宝就没向白天那样进食次数那么频繁。这样钙才能更好地被吸收。

　至于AD滴剂,即鱼肝油,个人认为不管是上午还是下午,都是不错的补充时间。至少这样,可以让服用鱼肝油和钙的时间很充足地间隔开来。

　切记,钙和鱼肝油的服用时间,中间至少要间隔2个小时或以上。

　而在服用这两样的前后半个小时(个人认为稳妥点应该间隔1个小时或以上更放心)内不宜喝奶或奶粉。否则影响吸收哦。

　可以白天吃AD,傍晚吃乳钙。

　为了满足宝宝成长发育的需求,不管是母乳喂养还是人工喂养的宝宝,一般从出生后第三周起都会适当添加鱼肝油 ，一天一颗。

　分开吃,AD上午吃,钙下午吃。

　要分开吃的，最好早上吃鱼肝油，晚上吃钙的，但是吃的前后30分钟最好不要吃东西和喝水的。

　一般是早上服用就可以，补钙的药物治疗一段时间就可以停用药物，服用时间太长容易引起中毒。

　建议你可以从饮食上给宝宝补钙，可以喝牛奶，排骨汤等，还有就是多给宝宝晒太阳等方法。

　维生素AD滴剂可以服用到宝宝两周岁，钙剂可以不需要一直服用，因为食物中一般不会缺钙，这些夜晚睡觉前吃效果比较好，适当补充就行了，不要过量。　　

　ad滴剂并不是补钙的，主要就是在补钙的同时配合应用一些ad滴剂可以促进钙的吸收情况，这样比单纯的补钙的效果要更好一些。

　平时补钙的同时，也可以适当的配合应用一些鱼肝油等进行调理。也可以多吃一些含鱼类的食品，这样都有利于补充一些鱼肝油，有利于促进钙的吸收情况。

　平时也可以适当的多喝一些牛奶，多吃一些海产品，这样才能够达到补钙的效果。

　维生素ad滴剂的成分是维生素A和维生素D，只能补充维生素A和维生素D，促进人体对钙的吸收和利用，并不能补充钙，因此需要补钙的话不能通过服用维生素ad滴剂，只能服用含有钙剂的食物来补充。

　维生素ad属于一个营养素，对于身体微量元素不足的患者，可以很不错的补充能量和营养的，属于补钙的物质的。

区别主要体现为1、营养成分比例不同。

AD钙奶是牛奶调味饮品，采用钙质吸收的上佳载体——牛奶为基础，又辅以维生素A和维生素D，促进钙质吸收，达到补钙的效果。

高钙低脂奶是添加了钙，并且经过了部分脱脂，脂肪有所降低，有效的补充营养又避免了过多脂肪摄入。

纯牛奶是市面上最常见的牛奶，营养丰富均衡化，通过给生牛乳消毒或灭菌工艺加工而成，

2、适宜人群不同。

AD钙奶适合孩子饮用。

高钙低脂奶比较适合中老年人和肥胖人群。

纯牛奶适合绝大多数普通人饮用。

扩展资料：

牛乳及其制品是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的重要来源之一。

鲜乳主要是由水、脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质、维生素等组成的一种复杂乳胶体，其中水分含量占86%~90%，因此其营养素含量与其他食物比较相对较低。

牛乳的比重平均为1.032，比重大小与乳中固体物质含量有关。乳的各种成分除脂肪含量变动相对较大外，其他成分基本稳定，故比重可作为评定鲜乳质量的简易指标。

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