2024年大学生心理健康的标准有哪些
大学生心理健康的标准包括:智力正常、情绪健康、意志健全、自我评价正确、人格完整、人际关系和谐、适应能力强。
1、智力正常:智力水平正常,具有就较强的学习力,对周围的事物产生新鲜感、好奇心,有较强的的求知欲,通过发挥自己的智慧学习知识,掌握技能。
2、情绪健康:心情愉快和情绪稳定是判定大学生心理健康的重要指标。心理健康并且乐观开朗,积极向上,生活遇见挫折和挑战会短时产生忧伤、愤怒,惆怅的心情,但不会因为眼前的困难就一蹶不振。愿意主动沟通表达,调节自己的情绪,在交往中不盲目自大也不畏缩,具有良好的心境。
3、意志健全:意志健全是指大学生能够用合理的方法解决生活和学习中的困难。意志健全者在行动的自觉性、果断性、顽强性和自制力等方面都表 现出较高的水平。
意志健全的大学生在各种活动中都有自觉的目的性,能适时地作出决定并运用切实有准备的方式解决所遇到的问题,在困难和挫折面前,能采取合 理的的反应方式,能在行动中控制情绪和言而有言行,而不是行动盲目、畏惧困难,顽固执拗。
4、自我评价正确:大学生可以在与他人的相处或现实环境中正确地认识自己,给出中肯的自我评价。能对于自己的优缺点进行正确的评价,不过分夸耀自己,不过于苛求自己。
5、人格完整:是指大学生能够让自己的所说所想所做达到协调一致。人格完善就是指有健全统一的人格,即个人的所想、所说、所做都是协调一致的。
一是人格结构的各要素完整统一;具有正确的自我意识,不产生自我同一性 混乱,以积极进取的人生观作为人格的核心,并以此为中心把自己的、需要、目标和行动统一起来。
6、人际关系和谐:大学生能够与他人建立和谐的人际关系,与人友善对他人充满理解和尊重,有稳定的人际关系。不会产生自卑、自我否定的心理,能在团队或者集体中找到自我价值和个人成就感,能够很好地处理好和团体的关系,相处融洽。
7、适应能力强:在大学这个新的环境里,大学生能够很快地融入集体,与环境保持良好的接触,让自己的心理需求与社会协调一致。
8、心理行为符合大学生的年龄特征:大学生是处于特定年龄阶段的特殊群体,大学生应具有与年龄与角色相应的心理行为特征。
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