百科狗自我厌恶和自卑的区别
自我厌恶和自卑在以下方面存在一些区别：
1. 情绪体验：自卑是一种低级的情绪，总觉得自己什么都做不好，什么都比别人差，但经过一段时间的训练，可以有所改变。自我厌恶程度较重，说明你心理存在问题，必须找心理医师看病。
2. 自我评价和自尊心：自卑是对自我能力和价值的低评价，通常伴随着自我怀疑和自尊心的缺乏。自我厌恶则是即使一个人有积极的自我形象，他也会对自己感到厌恶，这种厌恶可能涵盖他的全部，包括优点和缺点。
以上信息仅供参考，如有需要，建议咨询专业心理医生。
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