2024年大学生流行内卷是什么？

一：“内卷”是什么

内卷，网络流行语，原指一类文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能不断地在内部变得更加复杂的现象。经网络流传，很多高等学校学生用其来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。可以看作是努力的“通货膨胀”。

二：“内卷”在大学生中的流行2020年下半年，有几张刷屏：有人骑在自行车上看书，有人边骑车边用电脑，有人床上铺满了一摞摞书……“边骑车边用电脑”的同学被称为“卷王”登上热搜。“内卷”流行开来，高校学生用它指非理性内部竞争。这些最早在清华北大的学霸之间流传。之后，“边骑车边看电脑”的“清华卷王”等热门词语登上热搜，相关的表情包也出现在了不少大学生的社交软件中。

“舍友还在宿舍玩手机，我借着吃饭的理由，先去图书馆占座，卷死他们！”

“周末了，同学们都嫌天冷睡懒觉。我偷偷早起跑校园跑，卷死他们！”

三：大学生“内卷”的利与弊

首先，大学生内卷并非坏事，它可以培养同学们的竞争意识，客观上促进更多的同学努力学习，自主学习。与此同时，大学生整体的学业水平会有所提升，内卷也会尽可能的开发同学们的潜力，给同学们持续学习的动力。

但需要正视的是，内卷它指的是某个领域中发生了过度竞争，导致人们进入了互相倾轧、内耗的状态。宽泛一点说，内卷即是无实质意义的消耗。事实上，绝大多数内卷行为只是对于身边人的一种低水平的模仿与复制，简单来说就是依葫芦画瓢。这样画出来的瓢不仅对于自身的能力的提升并没有多大益处，还会大量的消耗学生的课余时间，让原本应该丰富多彩的大学生活变得只有竞争的灰暗。况且，学习作为一种自主性极高的行为，不应该只是一昧的邯郸学步，而应该结合自身的实际情况与学习进度进行规划与安排。人与人之间存在个体差异性，强行效仿他人，会对自身造成极大损伤。同时，生活节奏的打乱会使学生很长时间处于精神恍惚的状态，严重影响听课效率，反而得不偿失。

四：应对“内卷”这样做

认真学习不可否认，毕竟学历是块敲门砖。但我们要时刻保持良好的心态，注意劳逸结合，这才是成功的关键。无论做什么都要有自己的主见，不要盲目跟风，适合自己的才是最好的。

大学里为何会“内卷”？

看到这个问题感触良多。

不知道从何时开始，内卷一词出现在了我们的身边，又是何时几乎成为了我们的口头禅。

说说我自己刚开始对内卷的看法吧，就是别人在努力去做别人想做还未做的事情，例如学习。先一起了解一下内卷的具体准确的意义是什么吧。

一、内卷定义：

内卷是指一种社会或者是文化模式在某一发展阶段达到一种确定的形式后便停滞不前或者是无法转化为另一种高级模式的现象。比如说看**的时候，为了获得更好的视野，一个人呢他现在站起来了。然后其他人就被他挡住了视野，那这个时候也不得不也站起来。最后大家所有人都站起来看**，只有第一排的人做的。现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。可以看作是努力的“通货膨胀”。

一件事情的产生与社会乃至国家、世界都有着息息相关的联系。那么大学生内卷又有怎样的起步历史呢？

二、大学生内卷的表现

A.躲避型学习

着自己学习 在大学，内卷应该最突出的表现就是学习了吧，特别是要考试的前一段时间哦。以前看过一段自演的视频，挺现实，将给你们听呀。一次临近考试的一天，宿舍还有三个学生，暂且称之为a b c,a在玩手机，其他两个正在收拾东西准备去图书馆复习，b问a不去复习吗，a说不去了他要在宿舍看手机，复习也没用。可在几个小时后，b c回来了，在宿舍外听到了a背单词的声音，开门进去以后呢，a立马将书合上看起了手机，这就很尴尬。

B.偷学型学习

举个例子，周六一堆朋友在宿舍休息，某人说出去有点事情做，和朋友有点事情，转身却走进了图书馆、自习室。

C.正大光明的卷

身边你一定有那种特别爱学习的同学，他的认真、他的执着大家都知道，了解，他去学习在大家看来就是一件非常应该的事情。而你可能就对他去学习毫无感触，最大可能只是心里想想，嗯我也该学习了，感觉对这种类型同学卷不起来，只找和自己感觉程度差不多的比。换个位置思考，刚刚说的那个类型学生与大家对比何尝又不是在卷呢？而且更加任性，卷的毫无压力。

三、社会现实

说起内卷呀。不得不说一个事情，以前不知道是什么时候，补习班开始盛行，形成了一种一人上，人人上，不上跟不上的状态，而且这种情况愈演愈烈，进入了一个死循环，孩子们的压力逐渐的提升，分数也越来越高，已经不敢想几年以后的小孩子们的压力有多大。不过欣喜的是，国家已经开始进行双减政策，重拳打破这种死循环。他们之间又何

尝不是内卷？但希望以后的我们能够合理内卷，将内卷化成良性的动力，不断去提高完善自己。

四、大学生内卷的实质

那么发生这种现象的原因又是怎样的呢，是什么导致这种情况的出现？

1.人口的增多

随着社会的发展，人们的生活条件逐渐提高，寿命也在延长，虽有人口政策限制，但人口总量依然不断地上长，导致人口的内部竞争激烈，只有不断地去完善自己、提高自己，才能获得优质资源。

2.优质资源有限

目前来说，每个国家都还没有足够的实力给每个人提供上等的资源，那么就要靠自己去争取，就如金字塔，总有人会处于顶尖之上。

五、正确认识内卷

在社会中，为了成就更好的自己，很多人都会去不断地去加强自己，背后付出更多的努力，这是可取的，令人欣慰，令人钦佩的。但是也要一定注意方法，以前看过几个报道说，某学校的学生在骑车时，车架上还要放着一台电脑，一边骑车一边打字，这就有点可笑了。所以朋友们，咱们要以合理的正确的方式去提高自己。

一提到内卷往往会伴随着痛苦，无力，焦虑等负面情绪，许多人会最终表现出一种面对时代大事的无可奈何。但是内卷也不一定都是坏处，它也有其正面的影响。所以身为大学生，我们应如何面对内卷呢？

一、持续学习

内卷的形成在于面对稀缺资源时采取的极端的竞争手段，而极端的竞争手段则出自于我们能力的缺失之下，所以当务之急是提升自身专业能力。我们要认清自我，了解自己的性格，气质以及能力，给自己恰当的认知和定位，搞清自己适合干什么，不适合干什么。在平时的专业学习中，应认真对待每一门课程，听好每一堂课，完成好每一次作业，另外考一些含金量比较高的证书，这也是职场的敲门砖。

二、创造资源

内卷是一种零和博弈的组织内竞争方式。赛道不同，竞争维度不同，人生自然更加开阔，我们应涉猎更多哲学，历史学，政治学等学科知识，进一步开拓知识视野和学科思维，为自己未来跨行业发展提供无限可能。

三、平常心对待，保持积极心态

四年大学时光转瞬即逝，所以对大学生来说一定要珍惜当下大学生活，保持健康心态，不要一味的抱怨学习和生活，而是要踏踏实实学习和做事。此外除了要低头看书，还要抬头望路，职业生涯规划是规划人生的远景，彩绘生命的蓝图，发挥自己的才能，才能写出并且写好人生的剧本。

未来的人生道路中，要树立一个什么样的职业目标决定了今后我们的努力方向，所以要确立一个清晰的职业定位，确立生涯目标，并进行充足准备。

确实有很多人是为了卷而卷，但是大学里的内卷不仅有坏的影响，也有好的一面。只要你利用好机会并抓住机会，就一定会很好地实现自己的目标。

大学里面的内卷主要分为两类，第一是没有自己的理想目标，只是看大家都在卷，所以没办法才跟着卷，这是盲目的卷，是被动的卷，第二类则是自己有动力去卷，是自发的卷。而我们就要做第二种，我们要自己想去学而学，而不是因为与别人的攀比而去学。

面对这种内卷的行为，我们不应该感到焦虑，而是要改变固定的思维模式，从盲目的同质化和一体化竞争中走出来，结合自身特点和实际走差异化，个性化的道路，要明白我想成为什么样的人，才能把自己塑造成一个不一样的我。

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