为什糖可以去火？有没有科学解释？上火和缺水什么区别？上火到底是什末？

中医认为，甘能补能和能缓。

糖也要分类，比如红糖上火，白砂糖降火。

当然是适量的。

上火，是人身体中有实火和虚火，但不一定会缺水，虚火渴但不欲饮水。

缺水则是津液枯竭，迫切饮水，这时也不一定是上火所致，比如人体虚弱，失血狂躁等等，也十分渴望饮水。

中医并不是科学，更偏向哲学。

以上并不属于西医，比如，血常规等其他指标都显示身体正常，但患者常常头晕难忍，西医解释不通也没办法治，而中医却会认为，人体血虚导致不能濡养头目，应该补血行血。

都是不可同日而语的

发奶的食物有花生、丝瓜、茭白等。

1、花生可用于脾虚、恶心、水肿、白带、贫血及各种出血性疾病。干咳、长期干咳、产后哺乳等疾病。

2、丝瓜尝起来又甜又冷，如果有乳腺炎，送奶时会有肿块，乳汁分泌不畅，中医协会建议用高汤炖丝瓜。能起到调节乳房气血、刺激乳房、开胃化痰的作用。

3、茭白属植物，性甜性寒。它有解热、止渴、排便和哺乳的作用。如今，茭白、猪脚和普通熟食被广泛使用，具有更好的哺乳效果。

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