足疗和洗脚有什么区别啊

足疗足疗，就是说做足部治疗，它是带有一定的治疗目的的。具体是指，用足浴器泡脚，再配合适当的按摩手法和中药入浴等辅助方法，来达到缓减并治疗人体某些疾病的方法。因为人的脚部有很多穴位，与各大内脏器官息息相关，所以做好脚部的正确保养对于治疗身体某些疾病是有显著疗效的。而足浴相对于足疗了来说，则显得较为简单纯粹。它就是指单纯地用足浴器进行泡脚，以此来缓解疲劳、舒缓身心，不带有治疗的目的。

除了概念不同外，足浴和足疗还有其他一些不同点。

第一、两者的概念和内涵不同。足疗是足部反射疗法的民间简称，是通过按摩、药浴等一些中医辅助疗法来帮助大家缓解或解除身体某些病痛和疾病的方法。而足浴的治疗概念就要淡很多。简单的泡脚或是有一些滋润养护产品的加入都可以叫做足浴。　

第二、根据手法、力度和按摩侧重的内容不同，足疗对于个人的针对性比足浴要强。在手法上足疗以刮压刺激为主，足浴则揉、搓、拍、打为主。在力度上足疗要求能启动机体功能调节反射的阀值强度去刺激反射区（要求有“得气”感），足浴力度则普遍偏低。安全低价足浴盆

第三、效果不同。“足疗”

是中华传统医学的宝贵遗产。距今大约有五千年的历史。据《史记》记载，我国上古时期，就有一位叫“俞跗”的名医，治病不用针药，往往是“一拔见病之应”。《黄帝内经》有一专门章节论述足疗，称为《黄帝内经?足心篇》；东汉名医华佗也专门研究足疗，《华佗秘笈》中将此法叫做“足心道”。由此可见，足疗注重以足疗身，而足浴则是以养护为主。

第四、做足疗要比做足浴更要有恒心和毅力。

理疗

physical therapy

利用人工或自然界物理因素作用于人体，使之产生有利的反应，达到预防和治疗疾病目的的方法。康复治疗的重要内容。物理因素通过对局部的直接作用，和神经、体液的间接作用引起人体反应，调整血液循环，改善营养代谢，提高免疫功能，调节神经系统功能，促进组织修复，因而消除致病因素，改善病理过程，达到治病目的。常用人工物理因素有电、光、声、磁、温度和机械力等。电疗分直流电、低频电、中频电、高频电和静电等疗法；光疗分红外线、可见光线、紫外线和激光等疗法；声疗又分超声波和超低声疗法；利用温度的治疗有热疗、冷疗和冷冻疗法；利用机械力的疗法有按摩、推拿、手法治疗、牵引和运动等。运动疗法是理疗的重要内容，是综合利用患者的力和外加的机械力以防治疾病的方法。常用的自然界物理因素有日光、大气、海水、矿泉、高山和森林等，人处在不同的自然环境中，接受环境中的不同自然物理因素的综合影响，防治疾病。人工物理因素也可用于物理诊断，理疗科常用低频脉冲电测定周围神经功能状态，用压力传感器测定人体重心的变化，以判断平衡功能，用紫外线红斑反应测定人体对日光是否敏感，测定穴位电兴奋性以估计经络的功能状态等。理疗在临床应用广泛，如急、慢性炎症，急、慢性损伤，肢体运动功能障碍，疼痛症候群，内脏器官功能失调等。

补充:

应用各种物理因素作用于人体，以防治疾病的方法，称为物理疗法，简称理疗。除此之外，还被广泛用于疾病的诊断。理疗可分2大类：

（一）人工物理因素疗法

1．电疗法 包括静电疗法、直流电疗法、低频电疗法、中频电疗法、高频电疗法、超高频电疗法、特高频电疗法、离子导入疗法、电离空气疗法、电水浴疗法、射频疗法等。

2．磁疗法 包括静磁场疗法、脉冲磁场疗法、低频磁场疗法、中频电磁疗法、高频电磁场疗法等。

3．光疗法 包括红外线疗法、可见光疗法、紫外线疗法、激光疗法等。

此外，还有超声波疗法、水疗法、传导热疗法、冷冻疗法、运动疗法、拔罐疗法、电子生物反馈疗法等。

（二）自然物量因素的疗法

包括矿泉、气候、空气、日光、海水疗法等。 足疗 足疗是近些年随着人们健康与保健意识的增强而出现的“新词”。

眼下，在大多数人认为：

足疗就是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。足疗法分为以下三大类：1. 热水足浴法 2. 足部按摩法 3. 中药足疗法

但实际上，我们知道，中医历来就非常重视足部的保健与治疗。

人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，连接人体脏腑的12 条经脉，其中有6条起于足部，脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。如果能坚持睡前用热水洗脚，能刺激这些穴位，促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。现代医学认为，脚是人体的“第二心脏”，脚有无数的神经末稍与大脑紧密相连，与人体健康息息相关。因此，经常用热水洗脚，能增强机体免疫力和抵抗力，具有强身健体、延年益寿的功效。

从理疗学的观点看，热水洗脚是一种浸浴疗法。洗脚时，水温以40至50℃为宜，水量以淹没脚的踝部为好，双脚浸泡5至10分钟。同时，用手缓慢、连贯、轻松的按摩双脚，先脚背后脚心，直至发热为止。这样，能使局部血管扩张，末稍神经兴奋，血液循环加快，新陈代谢增强。如能长期坚持，不仅有保健作用，还对神经衰弱引起的头晕、失眠、多梦等症状有较好的疗效。如在浴水中加入某些药物，还能防治感冒、脚疾、冻疮和关节痛等症。

其中小儿中药足疗法是比较有代表性的中药足疗法

小儿中药足浴法的来源及发展：小儿中药足浴法同其它药浴疗法一样，有着悠久的历史，早在《黄帝内经》中就有“其有邪者，渍行以汗”可见当时已提倡用沐浴疗法了。马王堆汉墓出土的《五十二药方》载有“婴儿病痫方，取雷尾三果治，以猪煎膏和之。小婴儿以水半斗，大者以水一斗，三分和取一分置水中，挠以浴之。隋唐时期《肘后备急方》《千金要方》《外台秘要》《伤寒》治疗小儿各种疾病的浴儿、浴足十一首等等。宋代儿科医家钱已对本疗法用于儿科证治。清代吴尚先收集前人大量外治经验，一生采用外治法治疗疾病，成为真正的小儿中药足浴法的鼻祖。目前国内继承最系统的小儿中药足疗法为郑氏小儿中药足疗法，从晚清到现在，经过郑氏红药几代人的传承和发展，积累了大量的经验。使小儿中药足疗法从理论到实践都得到了进一步完善，

足疗，即热水洗脚，加之一些科学的脚部按摩。实践证明，足浴是一种简便易行、效果可靠的自我保健方法。故我国民间素有“睡前一盆汤”的习惯做法，和“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，除湿祛暑；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼”的说法。

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