不粘锅买什么材质的好？使用铁炒锅要注意什么？

因为有了不黏锅，所以我们来煎鱼或者煮一些比较难操作的食材的时候，完全不用担心它们会因此缩短锅具的使用寿命，相反的，这种不粘锅不仅仅可以达到食材外观不受损耗的目的，而且使用起来和维护起来也十分方便快捷，今天为大家介绍的就是关于不黏锅购置过程中必须要了解的一个关键问题，也就是材质之间的对比和评价。有兴趣朋友可以综合参考下文所述加以学习。

　　一、不粘锅买什么材质的好

用铁锅烹饪蔬菜能减少蔬菜中维生素C的损失。研究者以黄瓜、蕃茄、青菜、卷心菜等7种新鲜蔬菜做实验。结果发现：使用铁锅烹熟的菜肴，保存维生素C含量明显高于使用不锈钢锅和不粘锅。研究者认为，从增加人体维生素C摄入和健康考虑，应首选铁锅烹饪蔬菜。铝锅炒菜虽也能保留较多的维生素C，但易溶出的铝元素对健康不利。

此外，菜炒熟时放盐比未熟时放盐可以保存更多的维生素C，还能减少蔬菜中水分的渗出，保证其口味鲜嫩。经常用铁锅炒菜，对预防缺铁性贫血有益处。

1、?就是要求锅5的厚度在3毫米以上，最好有4毫米的最好?这是因为无烟锅的温度要求有一个稳定的媒介传导?而这厚度一方面有利于锅锅储热不易急冷急热?一方面?也有利于保持整体温度的稳定。

2、?就是要求炒锅的导热能力要强要快，金属中由快到慢排名?银>铜>铝>铁>不锈钢?银太贵、铜也贵、做锅的话就有点浪费了，而且，铜还有有毒的铜锈，铝刚好导热速度刚好价格也合适,铁会锈而且导热不是很理想不锈钢导热能力不强?虽说很亮丽?中和来说就是铝作为导热的媒介最为合适，所以现在的无烟锅基本都是采用铝作为基础材料?，但要防止铝对人体的损害，就要求将铝很好的包裹隔离起来?，所以都会经过硬质氧化就是一种工艺?，将铝封闭起来，同时加强了表面的硬度和强度，经过了这处理原来的白色铝就边成了黑色的了，?所以你看到的无烟锅都基本是黑色的?，还有就是这种三层钢的锅?(也叫复合金刚,记住这并不是指复底的不锈钢锅锅而且是只限在中式烹饪)将铝用上下坚硬的不锈钢复合起来?!刚才说了第一?就是要求锅锅的导热能力要强要快。

3、就是合理合适的温度操作了就是你的火源控制了，无烟炒锅之所以无烟，就是将锅锅的温度锁定在油的挥发点240度(视不同的油而定纯净度越高的挥发点越高，菜油，豆油，基本不推荐用可以选用好一点的调和油，花生油，葵花油等)?你要是开大火烧的话什么炒锅都会被你烧出烟的要掌握方法，所以一般?只要符合上面两点在加上第三点自己的合理控制就可以达到无烟的效果了，通常的操作是先用大火将整锅预热2~3分钟差不多?的时候就转为中火?三层钢的火还得适当的调小?在倒油就可以了，总之就是先?大火再中小火就对了?!

4、此外，大家一定要记住不要购买涂有特富龙涂料的产品(所谓不粘锅),熟铁的产品也尽量不要用，一般熟铁炒锅只适合在大饭店用,因为薄传热很快家用不合适.

　　二、使用铁炒锅要注意什么

　　铁炒锅是家里最为常用的炊具，在购买和使用上也有一些需要注意的问题。

1、普通铁锅容易生锈，如果人体吸收过多的氧化铁，即铁锈，就会对肝脏产生危害。专家介绍说，铁锅容易生锈，不宜盛食物过夜。同时，尽量不要用铁锅煮汤，以免铁锅表面保护其不生锈的食油层消失。刷锅时也应尽量少用洗涤剂，以防保护层被刷尽。刷完锅后，还要尽量将锅内的水擦净，以防生锈。如果有轻微的锈迹，可用醋来清洗。

2、在购买铁锅时，要先看看锅面是否平整光滑，再看看是否有小孔和渗漏现象。一般情况下，铁锅刚用时都有些粗糙，这是不可避免的，用久了就会变得光滑。铁锅的锅耳最好用木头或其他隔热材料包裹，这样能避免在操作过程中因为铁锅耳温度过高而烫伤。

3、新铁锅在使用前要先除去铁锅的怪味。可以在锅里加上盐，将盐炒成**，然后在锅内加水和油再煮开。要除掉腥味，可在锅内放少许茶叶，加水煮一下。如要除铁味，则可放些山芋皮煮一下。

4、另外，不宜用铁锅煮杨梅、山楂、海棠等酸性果品。因为这些酸性果品中含有果酸，遇到铁后会引起化学反应，产生低铁化合物，人吃后可能引起中毒。煮绿豆也忌用铁锅，因为豆皮中所含的单宁质遇铁后会发生化学反应，生成黑色的单宁铁，并使绿豆的汤汁变为黑色，影响味道及人体的消化吸收。

5、铁锅容易生锈，不宜盛食物过夜。同时，尽量不要用铁锅煮汤，以免铁锅表面保护其不生锈的食油层消失。刷锅时也应尽量少用清洁剂，以防这层食油“保护层”被刷尽。刷完锅后，还要尽量将锅内的水擦净，以防生锈。如果有轻微的锈迹，可用醋来清洗。

通过上文的分析可以得知不粘锅的材质有很多，而且有许多材质的不黏锅本身属于有毒有害的范畴以内，它们就不适合选择，作为普通的消费者，在确定了不粘锅的品牌价位以后，应该尽可能从绿色环保的角度与性能性价比方面入手对比，才可以得出合理可靠的购置建议，那么有兴趣朋友不妨参考上文一起了解一下吧，结合自己的需求预算相应的就会达到令人满意的操作效果。

煎锅和不粘锅实际上指的就是了两种产品，一般而言，煎锅中也有不粘系列的产品，对于用户的实际购置情况来讲，可以考虑自己的需求预算和市面口碑销量方面的表现来决定。那么关于煎锅和不粘锅的购买，需要分析的内容就有很多，包括材质以及造型方面的因素都是影响到后期实际效果的关键部分。那么今天为大家介绍的就是这方面的知识。

一、煎锅和不粘锅有什么区别呀

主要是从深度上区别，煎锅的深度一般在3-5㎝之间，炒锅的深度一般在9㎝以上。从锅形上区别，煎锅是平底的，炒锅则分为平底和圆底。不得不说的是，不粘锅是涂层锅的代名词，即使很小心的使用，即使是几百块的名牌锅，涂层照样很容易脱落，一旦脱落后，锅会非常容易粘锅，有的锅常出现脱层的情况，导致寿命短，所以不推荐购买。建议选择带龟背纹的正宗的铸铁锅，才是上选。

二、什么样的煎锅好?

现代厨房的锅具越来越多样化了，煎锅因为煎炸方便、操作简单、中西烹饪兼顾的特点，受到了大家的青睐。煎锅材质多样、品牌繁杂，应该如何选择煎锅，什么样的煎锅好呢?下面是一些巧手主妇提供的一些心得，一起来分享。

铝制煎锅：特性是导热分布优良，传热效果是不锈钢锅的16倍，且锅体较轻。但铝制煎锅不易清洗、用油多时油烟便大。

不锈钢煎锅：特性是导热分布不好，易产生聚热点而烧焦食物。不锈钢锅锅体重、不易清洗、用油多时易冒烟。

铁搪瓷煎锅：热分布不好，易糊锅底。这类锅不易清洗、表面容易破损，导致铁基材生锈。

铁制煎锅：热分布不好，易产生聚热点而烧焦食物，其锅体重、不易清洗、易生锈，且用油多时油烟也大。

不粘煎锅：易清洗，可煎、烤食物而不粘底，能最大限度地减少用油，还可以帮助减少脂肪的摄入量，顺应了现代人追求低脂肪、低热量的消费潮流。而且它对人体无任何危害。但是如果选择了劣质的不锈钢煎锅，外表的涂层时间久了可能会脱落，既影响了使用效果又不方便美观。

从上面比较可以看出，不粘煎锅克服了传统锅具的大部分缺点，因而成为目前最受欢迎的锅具产品。

三、选购不粘锅小技巧

根据需要选购合适产品：不粘锅产品可分为煮锅、煎锅、炒锅、奶锅，内表面不粘层和外表面处理方法也有不同，选购不粘锅时，消费者可根据自己的需要选择不粘锅品种和款式。

锅内不粘层：表面应光滑，色泽一致，无气泡，不脱落，无脏物、裂纹和爆点等明显缺陷。

锅外表面：应光滑，色泽均匀，无脱落等缺陷。

锅柄：不粘锅手柄应牢固、顺手。

考虑到大家对于煎锅和不粘锅可能存在的疑惑，比如最为常见的就是易于混淆两者以及除此之外的，在选择购置方面的纠结和考虑。因此上文首先涉及的内容是煎锅和不粘锅的区分以及简易分析，后文继续说明的信息是实际购置方面可以参考的内容，包括两者的材料和各自的缺陷优势等等方面都是作为消费者首先需要考虑的内容，当然，不同的人群对待的标准也有所差异。

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