为什么有的婚姻幸福,有的婚姻却不幸福?
家丑不可外扬。如果仔细观察,就能听出很多看似普通平静的婚姻背后的弦外之音,发现隐藏在表面和平之下的痛苦和不幸。
很多人都想知道,不幸的婚姻会对自己造成多大的影响。不管你的婚姻是什么模样,你和爱人已经形成了一种独一无二的婚姻相处模式,无论是身体上还是情感上,你都已经被你们的婚姻习惯深深影响了。
为什么有的婚姻幸福,有的婚姻却不幸福呢?
01
在结婚前,我们都幻想过婚姻的美好样子,笃定地认为自己的婚姻生活一定是属于幸福美满的那一种。
幸福的婚姻都是一样的:
夫妻俩会更多地关注好的、积极愉悦的东西;夫妻俩会彼此信任和体谅;夫妻脸会同床共眠;夫妻俩会拥抱、十指相扣、亲吻,做一切能体现关心和爱抚的动作;夫妻俩能培养共同的兴趣爱好;夫妻俩以对方为自己的骄傲。
上面这份“幸福婚姻的样子”,其实可以作为一份清单。如果想让五年后、十年后、二十年后…婚姻依然美满和谐,不妨照着清单上的事情,认真地去执行吧。
02
当我们看到年逾古稀的老人重拍婚纱照,老太太推着坐在轮椅上的老头子晒太阳时,不禁会感慨:这才是幸福的婚姻该有的样子。
确实,对于处在幸福婚姻中的夫妻来说,长期的幸福,不只使他们保持着快乐积极的心理状态,在身体上也会更加硬朗,活得更长久。因为夫妻俩有更好的健康习惯,会互相鼓励和支持。他们的状态和不幸婚姻中的夫妻状态是相反的。
不幸婚姻中的夫妻相处是怎么样的:
他们总是不断地批评和挑剔对方,彼此感受不到任何尊重;他们轻视和厌恶对方,如果一方犯了错或受了伤,也得不到另一方的任何宽恕或治愈;他们找各种借口刻意回避,不在同一个房间共处,不在同一个时间睡觉;他们排斥任何肢体上的接触,即使是不小心碰到了,也要故意去擦一下手,把对方身上的触感抹去;他们彼此可以一天不说一句话,一星期只说三句话,如果一定要说,也会尽可能简短,大多用“好”、“哦”代替;他们不愿意花时间陪伴彼此,他们有各自的朋友和兴趣爱好,会故意花大量的时间和自己的朋友呆在一起,去做自己感兴趣的事情。对他们来说,搭伙吃饭、搭床睡觉已经是极限。他们更不愿向对方寻求帮助,这是不是很可笑,本应该最亲密的两个人,却冷漠地比陌生人还不如。
03
通过上面的对比,我们应该能体会出,幸福的婚姻和不幸的婚姻,最大的不同之处了吧:
幸福婚姻的夫妻俩,婚姻行为和习惯是积极的;而不幸婚姻的夫妻俩,婚姻行为和习惯是消极的。
也就是说,在幸福的婚姻中,夫妻俩积极的互动要远远多于消极的互动,而不幸的婚姻则恰恰相反。
夫妻俩的婚姻行为和习惯,影响了夫妻双方个人的心理健康、身体健康、情绪健康,这是一个漫长的、潜移默化的过程。
而正是这种潜移默化,让积极乐观的夫妻的生活越过越好,甜如蜜;也让消极悲观的夫妻的生活越过越窒息,像坟墓,像冰窖,婚姻不像婚姻,家也没有家的样子。
幸福与不幸的区别是什么?
当一段婚姻中出现了不可原谅的错,有的女人日子彻底过不下去了,但是为什么有的女儿反而日子过得越来越好呢?这其实取决于你如何看待此事发生的问题。一共有两种看法,一种看法是消极被动的,总觉得自己很委屈,总觉得自己是最受伤的那个人,于是乎呢,就是唠叨,抱怨,指责,谩骂,希望通过道德绑架或者义务责任让对方出手,让对方回来好好的爱自己。
这种做法其实是违背了人性,最基本的人际之间的吸引的关系是没有做到的。就好比说,嗯,我们的东西被小偷偷了,你不可能指望小偷把东西给你送回来。婚姻中也是一样,别梦想着犯错的那个人会主动回来解决问题,因为你给到他的眼前的所有的指责和谩骂,是他对你此时此刻的印象。
这个在心理学里呢,叫基因效应,意思就是说一个人对你的印象,往往是取决于你当下给予他的所有的行为和做法,当下你给予他的就是讨厌啊,就是谩骂,就是争吵,所以他不可能因为这样的你,回头跟你好好过日子的。那另外一种做法的人呢,往往他们也是很委屈很痛苦的,但是痛定思痛的智慧还是有的,但痛苦之余,他明白根本没有办法去改变一个人,他能做的就是改变自己的做法,通过自己的反思找到如何去做才能解决问题,通过自己的力量来解决问题,这是一个智慧人的思想。
他一次又一次对你妥协,其实都是在慢慢的向你告别。如果你用一段时间来反思,寻求自己身上可能存在着影响你们夫妻关系的种种做法,一旦你找到了并且改变了,你的男人发现你改变了,说不定会主动回归家庭。
幸福是一个抽象的概念,从来不是一个事实。相反,痛苦和不幸却常常具有事实的坚韧性。仔细想想,这个世界上有谁是真正幸福的,又有谁是绝对不幸的。
幸福是有限的,因为老天赐予我们的本来就有限。不幸也是有限的,因为人承受痛苦的能力也有限。
幸福是一种一开始人人都自以为能够得到,最后没有一个人敢说已经拥有的东西。幸福只存在于相信它的人心中。我们年轻时,它说在未来,引诱我们孜孜不倦地追寻。到后来又发现自己已经把它错过,于是回过头来,又在记忆中寻找它。幸福就是这样喜欢和我们捉迷藏。
聪明人嘲笑幸福是一个梦,傻瓜到梦中去寻找幸福,两者都不承认现实中有幸福。看来,一个人要想获得实在的幸福,就必须既不太聪明,也不太傻。我们把这种介于聪明和傻之间的状态叫做生活的智慧。
幸福与幸福的不同,不幸与不幸的不同,区别就在于人和人感受的不同。逝去的感情事件,无论幸福与不幸,无论它们一度使我们激动不宁,隔开久远的时间再看,都是美丽的。我们还发现不幸和幸福的差别,并不像当初想象的那么大。幸福的回忆夹着忧伤,不幸的追念也掺着甜蜜。
对于一个视人生感受为宝贵财富的人来说,现实生活中的祸福得失,在他眼里都是收获。不幸使人深刻,但是,如果生活中没有欢乐,深刻就容易走向冷酷。不幸是性格的催化剂,它使强者更强,弱者更弱,暴者更暴,柔者更柔,智者更智,愚者更愚。
请不要责备“好了伤疤忘了疼”的人,如果生命没有这样的自卫本能,人如何还能正常地生活,世上还怎会有健康、勇敢和幸福?古往今来,天灾人祸,留下过多少伤疤,如果一一记住它们的疼痛,人类早就失去了生存的兴趣和勇气。对付不幸的方法之一就是视这些不幸为自己生命的偶然,这样就会获得一种解脱的心境。
然而,毕竟身在其中,不是想跳出来就能跳出来,无我的空理易明,有情的尘缘难断。认识到因缘的偶然是一回事,真正看破因缘又是一回事。
我记得有位哲人说过:健康是为了活得愉快,而不是为了活得长久。活得愉快在己,活得长久在天。