小儿便秘与成人便秘有区别
小儿便秘与成人便秘是有区别的,区别在于小儿便秘以脾虚、饮食习惯偏食挑食、心理紧张为主导因素。
1脾虚
脾虚则导致食物的消化吸收能力下降,肠道蠕动减少,容易造成积食,粪便停留肠道时间久则大便干硬,形成便秘。这种是最为常见的引起小儿便秘的原因,其主要表现为宝宝积食、厌食以及上火等。
通常家长们会把这种便秘认为是上火,而为小儿挑选一些去火的食物或者药物吃。但是都会发现,去火治便秘的结果只有两种:一种是便秘依旧,另外一种结果是便秘好了一段时间,又开始复发了。这种情况就是因为家长没有弄清楚,上火虽然是小儿便秘的原因,但是上火却是由于宝宝的脾胃阴虚、气虚等导致的。脾胃虚弱的问题不解决,小儿便秘自然会出现反复。这种情况应该健脾,脾胃健运,则消化吸收能力提高,肠道正常蠕动,则粪便可正常排出。
2偏食、挑食
现在很多孩子爱吃肉、吃零食、吃煎炸食品,而不愿意吃蔬菜、五谷杂粮,过量的肉食、零食、煎炸食品会造成脾胃的负担,影响脾胃的正常运化,影响肠道的正常蠕动,造成便秘。这种情况可以让其多吃蔬菜、水果、五谷杂粮、木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物,以增加其纤维质的摄入,从而促进其排便。
3心理紧张
心理紧张则气机郁滞,致使大肠传导失职、糟粕内停,而成秘结,即所谓“气内滞而物不行”。孩子心理紧张会导致肠道紧张,便意随之消失,形成便秘。多数小儿曾有过正常排便习惯,常常因为进幼儿园、搬家等环境因素改变、饮食习惯改变或父母不和等精神压抑而诱发。这种情况导致的便秘应排除影响排便的精神因素,保持乐观的情绪,则气机舒畅,大肠能正常发挥传导之职,大便得以正常排出。
小儿便秘可能不只是单个因素引起的,更多时候是多个因素综合的结果,所以改善小儿的便秘要从多方面考虑,找出主要原因,对症下药,才能改善小儿的便秘。
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