阴虚和阳虚的区别 阴虚和阳虚哪个危害大

1 阴虚和阳虚的区别 阴虚

阴虚是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。主要可表现为低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔，脉细数等症状，治疗也侧重于滋阴方向。

阳虚指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象。常见症状有畏寒怕冷、四肢不温、精神不振、完谷不化、舌淡而胖，或有齿痕、脉象沉细的情况，治以温中补阳为主。

都比较大。

无论是阳虚还是阴虚都是不正常的，两者都会对健康造成一定的影响，尤其是症状比较重的时候，所以当身体出现阴虚或者时阳虚症状时就要及时调理，一般可以通过中医调理、生活作息、饮食、运动、情绪等多方面来配合调理。

可能会。

阳虚和阴虚虽然有很大区别，但两者是可以同时存在的。在临床上主要表现为阴阳两虚证，主要表现为患者既怕冷，又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质。阴阳两虚进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳的补法，平常可以适量吃一点滋补的食物以及，中药材，此外要注意休息，适当的加强锻炼，这样能起到更好的调理效果。

阴阳两虚体质尽量要少吃生冷寒凉类食物，因为此类食物食用后会加重对身体的刺激。

此外要尽量少吃辛辣刺激、燥热性食物，这类食物吃多了会耗伤人体阴液，从而会加重身体不适。

1、太阴

太阴，常指月亮，是月亮的别称，现代很少人用来称呼。日月对举，日称太阳，故月称太阴。在中国民间也把太阴星君看成嫦娥。另外还有多个意思，如指极盛的阴气，指北方或北极，指北方之神等。

2、少阴

少阴，有多种含义。在《易》中，以八为少阴；用三枚铜钱测六爻，出现两个背面一个正面就为少阴；少阴也是中医学经脉名。

3、太阳

“太阳(Tài yáng)”是日的常称，与之相对的是太阴(月亮)。太阳是太阳系里唯一的恒星；是太阳系的中心天体，太阳系内的地球和银河系恒星，并从它那里得到光和热。

4、少阳

少阳，东方、东宫，《易》“四象”之一。少阳也是中医学经脉名。

5、阴虚

阴虚，为中医名词术语。是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。

临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔，脉细数等症，治以滋阴为主。若阴虚火旺者，宜养阴清热。阴虚可见于多个脏器系统组织的病变，常见者有肺阴虚证、心阴虚证、胃阴虚证、脾阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证等，以并见各脏器的病状为诊断依据。

6、阳虚

阳虚，中医名词。指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象。

阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如果阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等。阳虚主证为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。

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