雪碧和可乐的区别

　雪碧和可乐是很常见的两种碳酸饮料，它们的口感好，所以很多人都喜欢喝，那么你知道雪碧和可乐的区别是什么吗?下面由我为大家整理雪碧和可乐的区别的资料，希望大家喜欢!

　雪碧和可乐的区别成分不同

　雪碧：雪碧中含有大量的二氧化碳、糖分、柠檬酸、水、白砂糖、香精、果葡萄浆等。

　可乐：可乐中含有很多的糖、碳酸水、焦糖、磷酸、咖啡因、混合香料等。

　颜色不同

　雪碧：雪碧清澈见底，白色透明，倒出时还泛有大量的气泡。

　可乐：可乐由于含有焦糖，因此，本是清澈的汽水却带有褐色，有的偏向黑色。

　口味不同

　雪碧：雪碧中含有较多的柠檬酸，因此，在饮用时带有较强的刺激味和酸味。

　可乐：可乐中含有较多的糖分和咖啡因，在刚喝时以甜味和碳酸刺激味为主，在饮用之后会有明显的神经刺激效果。

　危害不同

　雪碧：雪碧中含有较高的柠檬酸和碳酸，在饮用之后对口腔和胃肠的刺激作用明显。

　可乐：可乐中含有一定的激素成分，女性饮用可能导致汗毛生长稍微旺盛的现象，而对于男性，可乐会伤害体内的精子。

　引起肥胖

　可乐中的糖分含量很高，并且升糖指数也很高，在饮用之后很快就会被胃肠吸收，升高血糖，而雪碧中的糖分含量比可乐低一些，因此，喝一样重量的这两种饮品，可乐引起肥胖的可能性更高。

　损伤牙齿

　可乐中含有的碳酸和磷酸物质较多，在饮用之后对口腔内的牙齿损伤严重，尤其是磷酸抑制钙质的消化吸收，还会腐蚀牙齿上的钙质，和雪碧相比对牙齿的损伤更大。

　影响生育功能

　可乐中还含有一些激素成分，会明显的增加体内激素浓度，对女性会导激素分泌过多，轻者出现体毛增多，严重可能降低受孕几率，而对男性可乐更会直接有杀精作用。

　咖啡因中毒

　可乐中还含有较高的咖啡因成分，我们都知道咖啡因对人体有刺激作用，若是大量饮用或长期饮用，就会导致体内咖啡因超标，每日咖啡因超过200毫克，便会有消化不良、头痛、失眠、神经质、发抖、易怒、心跳加速等慢性中毒现象。

　雪碧可以解暑降温(CO2溶解度降低 溢出 通过打嗝把热量带出) 但经常喝对身体无益因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。

　并且碳酸饮料中的磷酸会导致骨质疏松。

　大量糖分有损牙齿健康;

　饮料中过多的糖分被人体吸收，就会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖。

　最重要的是，它会给肾脏带来很大的负担，这也是引起糖尿病的隐患之一。所以本身就患有糖尿病的人，尽量不要饮用。对儿童可能导致齿质腐损。

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