腿疼是什么原因？

我们在生活当中经常会遇到这样的状况，大腿莫名其妙的就会出现酸痛，一般情况下来说，如果我们曾经剧烈运动过，在运动的过程当中，肌肉会不断收缩，从而产生大量的乳酸，没有得到好好的放松和拉伸，身体内就会产生大量的乳酸，这些乳酸就会导致第二天我们的大腿肌肉出现疼痛的状况，出现这样的状况，我们可以用热毛巾敷在患处，促进血液循环，排除肌肉当中的乳酸，从而起到消除疼痛的作用。但是如果是莫名其妙的酸痛，就需要引起注意，因为我们在生活当中总是不注重对腿的养护。

当我们过于肥胖的时候，就会引起大腿疼痛，我们的重量越重，关节所疼受的压力以及关节磨损的速度也就越大，膝关节承受的压力是身体，其他关节的2倍，长期过度肥胖，会导致膝关节过度损伤，从而引起大腿疼痛。

久坐不动，也会引起大腿疼痛，现在人们生活节奏越来越快，尤其是很多人的工作都是每天对着手机和电脑，久坐族最容易产生这一类的毛病，长时间保持坐姿，缺乏运动，身体的肌肉就会变得松弛缺乏力量。

不良的生活习惯也会导致大腿疼痛，比如说生活当中那些喜欢运动的人，没有掌握正确的动作，不但达不到健身的效果，反而会损伤我们的肌肉和关节炎，或者喜欢爬山，或者上下楼梯的人，对膝关节的过度磨损都会影响到大腿的肌肉。

有的时候大腿疼痛是因为神经性疼痛，骨骼肌肉和神经可以说是易容句容易损俱损，如果我们有脊椎或者腰肌劳损等症状，压迫到相应的神经，就会直接影响到大腿的神经以及股神经，从而出现放射性的疼痛。

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