三颗黑糖话梅糖的热量相当于多少主食
黑糖话梅每100g约等于360大卡。100g黑糖话梅大约有20粒。
这样3颗就是64大卡,约26.8KJ。
这里有一份主食热量表,是百度百科提供的。你可以对比一下。
这样换算约等于摄入20克米饭,约0.4两。差不多两口饭吧
1. 德国 Impact/英贝克 无糖含片
这个绝对要第一个推荐你们!既好看又好吃!在屈臣氏就有卖哦!
口味有很多,小小推荐水蜜桃味和哈密瓜味的!
放在包包里,嘴馋或者无聊的时候吃一个,
因为是无糖低卡,不含高热量营养物质,
所以不用担心吃了会长胖~
2.大白兔奶糖
吼吼!最好吃的糖果怎么能少了它?是很人童年的回忆呢~?现在大白兔的包装越来越高端了,还有铁盒装的,
用来送礼绝对既体面又实惠!
3.?嘉娜宝玫瑰香体糖
约会神器!这个据说长期吃,能产生淡淡的体香,连流汗后都会有淡淡的玫瑰香呢~
不过到底能不能这样,就因人而异了!这个是软糖,
对祛除口腔异味的效果也是非常赞的。
4. 金冠黑糖话梅 ?
黑糖好吃味道醇厚,咸梅够味道
性价比很高的话梅糖
甜味和咸味互相中和
但含到最后多出来的咸话梅果肉又会突出盖住甜味
5. 日本 NOBEL/诺贝尔 夹心糖
真的是超级酸的!提神醒脑什么的,绝对可以。吃一颗,神清气爽不是梦!推荐你们柠檬味的。
它是夹心糖,采用天然原有果汁制作,
最外层是强劲超酸的柠檬粉末,
之后是让你缓一口气的温和柠檬糖,
最中间的就是酸酸甜甜的超级柠檬糖了!
6. 台湾 樱桃爷爷 牛轧糖
吃惯了普通味道的牛轧糖,可以试试它家的哦,
口味非常非常多!
推荐你们蔓越莓口味的,超好吃~?
料用的很足,微酸带甜,奶味浓郁,不粘牙~
7. 越南排糖椰蓉花生酥糖 ?
绝对是有惊喜感的糖果,口味实在是丰富
外表是椰蓉丝,里面是一层脆皮
第三层是甜而不腻的奶油,中间还包裹着一颗果仁!
椰丝,奶油,坚果混合的口感,好吃
8. 金丝猴\喔喔佳佳奶糖
国产糖果零售界的三大巨头
我还是最喜欢金丝猴的,尤其是这个包装
奶味足,又香又滑
喔喔也是童年回忆
9. 日本悠哈味觉软糖
糖果的确很特别软糖外面有一层薄膜包裹着,一咬下去爆浆的口感
微博上前段时间还流行放冰箱里冰冻吃,
真的超好吃!好像在吃真的葡萄!
10.?无印良品棉花糖
无印的棉花糖有没有爱吃的同学!
不甜,软糯的感觉
有夹心和不夹心两种,
牛奶味还可以拿来做牛轧糖,嗯很赞!
11. ?日本元祖提拉米苏杏仁糖
抹茶味!抹茶味!我最爱的抹茶味!!!
入口微苦,含在口中就能慢慢感受到抹茶的香气
里面夹心是超大颗的巴坦木
12. 箭牌彩虹糖
它家的广告总是特别逗~
酸酸的,嚼起来很带感
13. 美国HintMint无糖薄荷糖
它家的盒子很有设计感,
属于为了盒子买系列!
《时尚新娘》杂志推荐过的润喉糖
放在包里或者口袋里,都敲方便
薄荷味道强劲,瞬间口气清新
14.?森永嗨啾HI-CHEW水果软糖
有十种口味,很有嚼劲
买来解闷儿嘛!
15. 不二家棒棒糖?
超级可爱,而且都很好吃!!!
我最爱牛奶系列
水果味就有点一般了,感觉都差不多
16. 悠哈奶糖系列
超多口味选择,你萌一定要试试奶盐的
淡淡的奶香带着咸咸的味道
没有那么甜,超好吃!
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