肌肉 - 百科狗 - 第23页

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剧烈运动会得什么病

剧烈运动会得什么病　剧烈运动会得什么病，运动是保持身体健康的基本途径，运动的时候一定要考虑自己的身体状况，要合理安排运动时间，运动过量或者剧烈运动都不利于健康，和我一起看看剧烈运动会得什么病的相关知识...

肌肉身体

12个月前 (12-02) 6 阅读 #综合百科
简述肘关节的组成、结构特点及运动形式

肘关节由肱骨下端、尺骨鹰嘴窝等构成，可进行屈曲、伸展等运动。肘关节是由肱骨下端、尺骨鹰嘴窝、桡骨头及关节囊、韧带构成的复合关节。肘关节屈曲呈直角时，肱骨内外上髁和尺骨鹰嘴3点构成等腰三角形，称肘后三角。肘关节的运动形式主要包括屈曲和伸展。屈...

肘关节肌肉

12个月前 (12-02) 15 阅读 #综合百科
减肥和减重的区别有哪些

上图是肌肉（Muscle）与脂肪（Fat）的平面图最里面的是骨头！正确答案是：肌肉不等於脂肪！脂肪也不可能变成肌肉！肌肉发达的人体型更瘦。什么是体重体重：其中有骨骼，有肌肉，有血液，水分，还有脂肪等等。这就是体重再说一遍，记住你的目的：你不...

脂肪肌肉

12个月前 (12-02) 5 阅读 #综合百科
针极肌电简介

目录 1 拼音 2 操作名称 3 适应症 4 准备 5 操作方法 6 肌电图测定 7 注意事项 8 肌电图术语 1 拼音 zhēn jí jī diàn tú...

电位肌肉

12个月前 (12-02) 15 阅读 #综合百科
抽动与抽搐各是什么意思

抽动是一种不随意的、突然发生的、快速的、反复出现的、无明显目的的、非节律性的运动或发声。抽动不可克制，但在短时间内可受意志控制。抽搐，俗称抽筋，人类身体肌肉系统常见的收缩现象。发作时会使得受伤者感觉疼痛。常常是因为从静止状态直接转做剧烈运动...

肌肉剧烈

12个月前 (12-02) 18 阅读 #综合百科
一个胖子和一个瘦子，他们同时健身，身材有什么不同？

随着人们生活水平的不断提高，人们也越来越愿意去花钱花时间去健身。当然了，同样是健身，一个胖子和一个瘦子，他们同时健身身材又有什么不同呢？我想这也是涵盖了大多数人根据自己身体情况，想要了解的问题！一个胖子想要健身，最主要的还是控制油脂的摄入。...

肌肉瘦子

12个月前 (12-02) 7 阅读 #综合百科
腰力和腹肌有没有关系?

肌肉的大小与力量不绝对挂钩，有先天线条好的，力量不一定大也有力量大，肌肉完全没法看不过锻炼相应的肌肉是可以增加力量腰部力量除了锻炼腹肌，还有骶棘肌，也就是说下背部的练习同样重要做仰卧起坐吧~ 不过你没说你是男的女的啊~男的有腹肌就好看啦，...

仰卧起坐肌肉

12个月前 (12-02) 7 阅读 #综合百科
萎症与脑萎缩有什么区别

脑萎缩（brain atrophy）是指由各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一种现象。病理上表现为脑组织体积缩小，细胞数目减少，脑室和蛛网膜下腔扩大。本病多发生于50岁以上，病程可达数年至数十年，男性多于女性，可分为弥漫性脑萎...

肌肉痿证

12个月前 (12-02) 5 阅读 #综合百科
长跑到底是用前脚掌先着地还是脚跟先着地

前掌着地可以缓解地面对膝关节、髋关节的冲击，快速的短跑都是采用前脚掌着地。但是这种落地方式对小腿肌肉群、脚踝、足弓等部位要求比较高，需要做专门的训练。对于普通爱好者来说贸然尝试，不注意方式方法很可能导致足底筋膜炎和胫骨骨膜炎。并且很多人会练...

脚掌肌肉

12个月前 (12-02) 6 阅读 #综合百科
肌肉锻炼要遵循7个关键点

　在“健身”方面，其实所有的“健身方法”都有一个“共同点”，那就是“紧绷肌肉”。区别只是在于“怎么紧绷”和“是否负重”。当我们“拉伸”或“紧绷”了“肌肉”，那么“肌肉细胞”便会“充血膨胀”并“生长”，而“脂肪”却开始“消耗”，气血不通的地方...

这一肌肉

12个月前 (12-02) 8 阅读 #综合百科
减脂和减肥有什么区别区别介绍

1、减脂从它的字面来理解就是将身体里面的脂肪含量降低下来，等到脂肪含量减少之后肌肉线条也会变得更加漂亮，显得自己的身材非常结实，这才是女性最想要的线条。 2、减肥主要指的就是让体重减轻，最为关键的指标就是体重的数字变小了，但是对于身体成分并...

脂肪肌肉

12个月前 (12-02) 14 阅读 #综合百科
游泳和跑步分别有哪些好处，哪个更好一些

游泳和跑步分别有哪些好处，哪个更好一些先来说一下跑步的好处跑步是生活中最常见的一种锻炼方式，有人说跑步治百病，这话有些夸张，但长期坚持跑步后，身体从内到外确实发生了很多有益的变化。下面一起来看看跑步的好处吧。 1、肠胃。中长跑...

游泳肌肉

12个月前 (12-02) 6 阅读 #综合百科
怎样确定腿上的肉是肌肉?肌肉和赘肉有什么明显区别?

所说的赘肉是脂肪啦，过多的脂肪会使人看起来很臃肿，所以要减。肌肉是蛋白质啦，是你拿东西上楼梯吃饭说话用到的力量的源泉啊，减掉了就只剩骨架啦，还好不能减。并且好的肌肉很漂亮的，比平坦的漂亮多了如果你会“绷紧”的话，能绷紧的就是肌肉，不能绷紧的...

肌肉赘肉

12个月前 (12-02) 6 阅读 #综合百科
溶脂针和瘦脸针的区别

打瘦脸针。也就是在肌肉肥大处打一种生物制剂，使该处肌肉松弛、萎缩，咬肌活动减少、萎缩变小。安全有效，但瘦脸针半年后会失效，需要重新注射。溶脂针：注射溶脂针就是将含有能够瘦身成分的液体以针的形式，直接注射入人体的皮下脂肪层，将皮下脂肪溶解。当...

瘦脸肌肉

12个月前 (12-02) 7 阅读 #综合百科
普拉提与其他健身运动的区别

普拉提的训练目的在于获得一个更能够适应现代生活，身心健康整全的身体，而其他的健身运动大多在物理层面孤立的强化肌肉，骨骼和心血管系统。完整的普拉提练习要求核...

身体肌肉

12个月前 (12-02) 15 阅读 #综合百科
请问以下四种健身食品。肌酸，谷氨酰胺，支链氨基酸，乳清蛋白副作用吗? 分别是什么？

我是一名健身教练，我首先说下好处蛋白粉：健身中提到的蛋白粉都为动物蛋白，以乳清蛋白粉为主。增肌功效，适合需要增长肌肉获得良好身材的健身爱好者产品中含有大量优质蛋白，是组成肌肉的必要材料肌酸：提高肌肉力量，让肌肉在锻炼过程中获得更多的刺激...

肌肉肾脏

12个月前 (12-02) 6 阅读 #综合百科
减肥和减脂是一个概念吗? 有什么区别? 减肥还是减脂显瘦?

一、减脂和减肥是两个完全不同的概念，两者之间有着天壤之别。1、单纯的减肥减掉的是体重，其中包括了脂肪和肌肉。2、减脂指的就是减少脂肪，降低体脂率。减脂会是更加健康的一种减肥方式。3、单纯减肥会减掉肌肉，而肌肉含量减少，人的基础代谢率就会下降...

脂肪肌肉

12个月前 (12-02) 15 阅读 #综合百科
痉挛的意思是什么

痉挛是指人体的肌肉出现非自主的强烈收缩或者抽动，可以引起关节运动或者关节强直，严重的还会导致窒息的发生。一、痉挛主要的表现痉挛主要是肌肉突然出现了，明显的紧张或者是不由自主的抽搐，而且肌肉会出现强烈性的收缩或者是肌肉有明显的颤动现象，而且也...

肌肉或者是

12个月前 (12-02) 16 阅读 #综合百科
减肥、减脂、增肌、三者之间的区别与联系是什么？

增肌，应该是指增肌脱脂，与减肥、减脂一起都是健身瘦身用词。减肥、减脂、增肌脱脂的主要区别如下：一、表达意思不同1、减肥：以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。2、减脂...

脂肪肌肉

12个月前 (12-02) 6 阅读 #综合百科
动感单车和健身车有没有详细的区别介绍呢？

动感单车：SPINNING BIKE，开始主要是用于团队课程，更接近于户外的公路车和竞赛车，以大阻力高强度为设计点，教练带领模拟各种场景进行训练；因为强度大，难度大，是介于有氧健身器材和力量健身器材之间的交叉性产品；可以消耗脂肪，也可以塑形...

肌肉跑车

12个月前 (12-02) 9 阅读 #综合百科

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